春分食疗秘诀竟是要喝酒？一起来看看吧！

春分轻盈地踏过大地，红了桃花、绿了枝头。春分万物复苏，是人体恢复“元气”的季节。春分食疗秘诀竟是要喝酒?和胡星杰一来看看！

中医认为春属木，大怒伤肝。这个时节应该保持身心舒畅，保持机体内部稳定，所以春分食疗应注重清淡和温和。

都说酒类刺激性强，可是有一类酒特别适合春季养生饮用。它们口感醇厚、温和润喉，味道如同春天百花之蜜一样的甘甜可口。

适合春分饮用的常见水果酒有桑果酒、桃花酒、杨梅酒、青梅酒、枇杷酒、草莓酒、蜂蜜酒……。

水果酒以天然水果为主要原料，发掘和采用传统工艺，自然低温发酵，结合现代技术精心酿制而成，具有酒精含量低、健康养生的特点。

为什么春天要喝水果酒?

1、解决春困

春天，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而供给大脑的氧相应减少，大脑工作受到影响，身体功能大多处于半昏睡状态，有人称其为“春天疲劳症”。而喝水果酒能够在很短时间内给人体补充能量，消除人体疲劳和饥饿。

2、促进食欲

果酒味道酸甜，果味芬芳，含有大量的果酸成分，若在饭前食用可生津开胃，提高食欲，让人食欲大开。

3、美容瘦身

果酒中含有大量的多酚，可以起到抑制脂肪在人体中堆积的作用，使人不容易积累脂肪和赘肉，保持良好的身材。

既然春季喝水果酒好处这么多，那就赶紧试试吧!如果您家没有果酒，也不懂果酒酿酒技术，那就赶紧跟胡星杰老师学起来，乐趣多多哟!