食疗方法，解决痔疮，尴尬问题

总会用"十人九痔"来形容痔痔疮，虽说痔疮算不了多大的病，但是对我们的影响确实极大的。患过痔疮的人应该知道，真的能用"坐立难安"和"彻夜难眠"来形容，而且出现在很尴尬的部位，导致患者不好意思及时治疗。

下面这个中医食疗方法，对痔疮可起到缓解作用。

【苹果香蕉汤】

配方：香蕉、苹果各1只。将香蕉、苹果切片，入锅后加适量冰糖。

食用方法及功效：一日1剂，连服一周，可用于便秘、痔疮便血，能止血润肠。

得了痔疮除了用国外赫莫地洛之外，还要注意以下几点

1、 有些人大便之后清理不干净，会在肛门处粘着残留的粪便或者其他脏东西，有的时候用卫生纸也擦不掉，所以最好在睡前用温水清洗一下，然后用干净柔软的纸巾擦干净。

2、 养成良好的排便习惯，可以在早晨和晚上各排一次便，即使没有便意，也要去蹲一下，每次的排便时间保持在5分钟之内，排便的时候也不要带手机或者杂志。专心排便。

3、 大便的时候不要用劲，一下子用力过度会引起肛裂、脱肛等其他肛肠类疾病，可以多喝蜂蜜水或者淡盐水来缓解大便干结。

4、要经常变换坐姿，不要只保持一个姿势，这不仅会诱发痔疮，还会引起腰椎和颈椎的疾病，长时间的坐立之后会使肛门处的血液回流，进而引发痔疮。