提醒家里人:白萝卜与3种食物碰到一起,可能会让癌细胞“苏醒”

文 / 健康伴长生
2020-11-15 09:00

如今已经过了立冬,在北方地区,应该已经开始囤菜了。而白萝卜正是一种非常适合冬季食用的食材。俗话说得好:冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康。在冬天经常吃白萝卜,能够补充很多的营养物质,长期食用,对健康很有好处。

人们最常见的白萝卜吃法大概都是炒菜,凉拌,煲汤等。白萝卜中的芥子油没淀粉酶以及粗纤维都是促进消化,增强食欲的物质,能够加快肠胃蠕动,化痰止咳,对调理咳嗽,消化不良有着不错的效果。很多人都非常喜欢吃白萝卜,可是你知道吗,就是这样富含营养物质的白萝卜与3样东西碰到一起,很容易诱发癌细胞的活性增加。

提醒家里人:白萝卜和3种食物碰到一起,可能会让癌细胞 “苏醒”,威胁人们的健康。

1、柿子

这两种都是秋冬季节的应季食物,而柿子也是一种健脾,止咳的食物,能够帮助缓解口渴,咳嗽,便血等症状。但是这两种食物一起吃,却可能让体内的癌细胞“苏醒”。主要的原因是,对于肠胃不太好的人来说,吃柿子后,会很容易出现消化不良,引发腹泻,而柿子和白萝卜碰到一起,更容易刺激甲状腺,影响体内的激素分泌,刺激甲状腺疾病。

2、橘子

橘子味道酸甜,不管是男女老少都喜欢吃,而且这会儿正是橘子的季节,家家户户都会称一些橘子放在家里吃。可是在白萝卜食用后,再吃橘子会迅速的产生硫氰酸盐,和橘子中的类黄酮物质转化成的甲酸容易发生反应,容易形成硫氰酸,抑制甲状腺分泌,导致癌细胞苏醒。所以避免白萝卜和橘子同食能够更好的避免这种情况。

3、木耳

在一些比较注重养肺的家庭,都会经常食用木耳。木耳含有的营养价值比较丰富,能够吸附血管杂质,清理毒素,对健康有好处。可是木耳和白萝卜一起吃,很容易因为两者都是寒性的食物,而且容易产生反应,对促进肠胃,加速新陈代谢的效果更佳,更容易引发腹泻,还可能导致体内的癌细胞“苏醒”。所以避免这两者一同食用,更有利于健康。

其实想吃白萝卜来养生,还有很多的方法。除了以上的这些食物不要一起食用,选择别的食物搭配,对健康更有利。比如白萝卜炖羊肉是一道温补性的菜。在秋冬季节,来一碗白萝卜羊肉汤能够更好的补充能量,补气益气,促进血液循环。白萝卜鲫鱼汤的效果也不错,润肺生津,对孕妇更有好处。

用白萝卜切成细丝凉拌也能够更好的保存萝卜中的营养和水分,更好的补充水分,让营养尽可能多的进入人体,补充所需。这些都是比较合适也更加安全的白萝卜食用方法。

提醒家里人,白萝卜避免和3种食物碰到一起,避免癌细胞“苏醒”,如果要吃,可以选择白萝卜鲫鱼汤,白萝卜炖羊肉以及凉拌白萝卜等,也能养生。