痔疮试试用食疗方法来解决

痔疮是个难缠的家伙，惹上了就很难甩掉，特别是冬天寒冷的时候，稍不留神多吃了几回火锅就复发了。这痔疮跟阑尾不一样，割了就万事大吉。有痔疮困扰的人都来看看，这里有应对痔疮的绝招。

痔疮让人难以启齿，试试食疗方法来解决

莴苣

莴苣是生活中常见的蔬菜，它性寒味偏苦，含有丰富的叶酸，钙，磷，碳水化合物等营养成分，对于痔疮患者食用莴苣有很大的预防和缓解作用，莴苣中含有的粗纤维能够促进肠胃蠕动，改善便秘，减轻肛门血管的压力，有效缓解痔疮带来的疼痛，对于长期久坐的人应在日常多食用些莴苣可缓解痔疮。

无花果

很多人都知道无花果，它非常的好吃，且营养极高，对于痔疮患者食用有一定的疗效，因为无花果中含有香树脂醇、蛇麻脂醇等物质，这些成分具有清湿热，消肿止痛的作用，还可以将无花果的叶子煎水熬煮，取出汁叶擦于患处，严重者用国外赫莫地洛，1到2次就可有效止痛。

在平常生活中如何预防

1、注意饮食调节

长期饮酒或喜食辛辣食物的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，导致血管扩张，结肠功能紊乱，肛肠疾病的致病率就会上升。

2、养成良好的大便习惯，保持大便通畅

大便秘结、干硬，便时努挣，腹压迅速增高，静脉丛因此屈曲扩张，往往造肛门皮肤裂伤，出现便血和疼痛。可以在睡前一杯蜂蜜水，早晨起床后喝一杯淡盐水。在排便时，尽量不要使用蹲便，要使用坐便，同时要注意排便时不能用力过猛，不要长时间的蹲便。