脾虚怎么补，怎么食疗，脾虚饮食禁忌有哪些？

脾虚一般症状为面色萎黄无华，体倦乏力，形体偏瘦，易出汗，平时易反复感冒。脾虚怎么补，怎么食疗，脾虚饮食禁忌有哪些？

脾对食物的消化吸收起着十分重要的作用，脾虚不仅影响营养吸收，而且容易使身体抵抗力下降。脾虚要注意调养身体，注重食疗，脾虚不能吃什么食物，多吃哪些美食可以养脾，接下来小编分享一下：