胃溃疡吃什么食物好 胃溃疡饮食指南4种食物来护胃

胃溃疡吃什么食物好 胃溃疡饮食指南4种食物来护胃

1.紫菜

紫菜被日本人视为治疗胃溃疡的最佳食物，其中中的维生素A非常丰富，比卷心菜多70多倍，而且还有大量的碘、钙、铁、锌和锰等矿物质，经常吃紫菜可以预防并治疗胃溃疡。

2.莲藕

胃溃疡患者要适量吃些淀粉类食物，而莲藕中的淀粉可以起到保护肠胃的作用，而且较为温和，不会对胃部形成不良刺激，加速胃溃疡愈合的同时，还可以防治便秘。

3.鸡蛋

鸡蛋中的大量卵磷脂和脑磷脂，对胃黏膜可以起到良好的保护作用，而且可以加强患者的营养，是一种实惠的滋补品，想要保护好肠胃黏膜，最好是多吃鸡蛋羹。

4.酸奶

酸奶中的乳酸杆菌能杀死幽门螺杆菌的细菌，而幽门螺杆菌正是引起胃溃疡的“元凶”，实验证明，酸奶加少量的普通抗菌素，7天后就有80%的幽门螺杆菌被杀死，经常喝对胃溃疡及十二指肠溃疡会有 一定治疗作用。