每天吃一个苹果，食疗效果喜人，但营养师提醒：别犯这3种错误

苹果是很多家庭亲密的小伙伴，即使是在水果种类比较少的秋冬季节，苹果也是十分常见的那一个，几乎成了所有季节的应季水果。从过去到现在的历史很悠久了，还有着“一天一苹果，医生远离我”的美誉。