29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

文 / 郑州美食美客
2019-07-12 20:01

快速微波米饭(马克杯)29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

  • 用料
  • 米饭半杯;水适量
  • 做法
  • 米饭事先用水浸泡至少半小时。
  • 将米饭捞出放入可微波的马克杯或者其他容器中(大小适合即可)。加水至高于米饭大约小拇指一个关节的高度。
  • 盖上盖子开始加热,遵循222原则:高火2mim,焖两分钟,继续高火2mim。
  • 取出即可~
DIY炼奶(附微波炉懒人做法)29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

  • 用料
  • 牛奶200ml;糖50g
  • 做法
  • 有日本网民介绍制作MILKJAM的简单方法,只需将牛奶与糖混合,每200毫升牛奶加入50克糖,大家可以选用白糖、黑糖、蔗糖,份量可按个人喜好酌量减少。将两者放入器皿中煮滚,注意期间一定要不停搅拌,以免煮焦。
  • 当牛奶变滚,要马上转慢火继续煮和搅拌,待牛奶混合物慢慢变得很稠很黏就大功告成。
  • 若家中有微波炉可以用懒人版本:
  • 将同等份量牛奶与糖放进碗内,拌匀后放进600瓦的微波炉中煮两分半钟,拿出后再搅拌混合物防止糖形成粒状,之后再放进微波炉中煮五至六分钟。
免烤微波炉无油无低粉豆渣蛋糕29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

  • 用料
  • 沥干的豆渣100g;酸奶150g;砂糖2大匙(25g);鸡蛋2个
  • 做法
  • 把所有材料都倒进打蛋盆里,豆渣要是结块比较大就用手捏碎一些
  • 打蛋器低档打大概30秒
  • 倒入微波炉专用的容器中
  • 用刮刀把表面稍微刮平整一些
  • 不用包保鲜膜,直接进微波炉叮
  • 500w——8分钟
  • 600w——7分钟
  • 完成,自然冷却后可以放冰箱里冷藏,建议尽快食用
  • 加入1/2个苹果切碎加进去就可以做苹果蛋糕
  • 加入80g的蔓越莓干可以做蔓越莓蛋糕
  • 香蕉切片加1大匙柠檬汁再用勺子稍微捣碎加进去可以做香蕉蛋糕
辣味XO酱蒸香菇(微波炉快手版)29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

  • 用料
  • 蒜蓉辣椒酱一勺;香菇5-6朵;洋葱半个;蒜3-4颗;XO酱一勺;蚝油一茶匙;香油一茶匙;糖半茶匙;料酒半茶匙;水淀粉一茶匙
  • 做法
  • 准备好所有东西。香菇切丁,淀粉加水和匀
  • 制备葱油【将洋葱蒜切片,微波炉高火30s-1min】
  • 取上述所有调料加上一步制备爆出的葱油一起,加入香菇丁中拌匀,微波炉蒸菜键高火8min
  • 装盘前撒些葱花,开吃
蜜汁鸡翅(微波炉简易版)29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

  • 用料
  • 鸡翅6~10;生抽2/3;老抽1/3;大蒜2~3个;蜂蜜一小碗;料酒少许
  • 做法
  • 把鸡翅两面各开两个划口。
  • 放碗里,然后在碗里倒入2/3抽生抽,1/3老抽,料酒少许,蒜末。腌制1个小时。
  • 腌制完成后,在小碗里倒蜂蜜。然后把鸡翅裹上一层蜂蜜,放盘子里。最后可以在鸡翅上在刷点蜂蜜。放微波炉高火6分钟。
微波炉简易美味蛋糕29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

  • 用料
  • 低筋面粉90g;砂糖75g有人反应90g太甜,甜度也自己控制下;鸡蛋5个;植物油(不影响味道的就可以)30g;牛奶(水、果汁)35-50g(看面糊稀度可调节)
  • 做法
  • 蛋黄5个。
  • 蛋白5个。
  • 砂糖90克。
  • 将低筋粉90克过筛。
  • 蛋白加砂糖,用打蛋器打至干性发泡,缓缓提起大蛋头有个直挺的尖钩。
  • 在蛋黄里加入牛奶、油。
  • 放入过筛好的低筋面粉。
  • 把蛋黄糊搅拌好了,不要搅拌过度。细致均匀就可以了。蛋黄糊加到蛋白里面上下翻拌均匀。
  • 微波容器刷上油,倒入蛋糊震两下,将大气泡震出来。
  • 放入微波炉大火2分钟,中火2分钟即可。
  • 取出倒扣晾凉。
  • 切开装盘,即可享用
自制酸奶(微波炉-超简单版)29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

  • 用料
  • 酸奶市售一小杯装(100克左右);纯牛奶500毫升;有盖可微波加热的容器一个;微波炉一台
  • 做法
  • 将可微波加热的容器,里面和盖子都用热开水烫一下,杀菌消毒,防止有其他的细菌残留。
  • 将一小杯(100克)酸奶和500毫升牛奶倒入容器,搅拌混合均匀!
  • 把容器的盖子盖上!
  • 将盖好的容器放入微波炉,600毫升的液体是高火2分半--3分钟左右。 热完之后摸一下容器外壁,比体温稍高一些即可(40度左右)。温度不够就继续加热,不要太凉或太烫。
  • 把容器就这样放在微波炉里,把微波炉的门关紧。 每隔2小时左右,把门打开摸一下,快凉了就再加热2分钟左右回到40度。
  • 这样重复大约8~10小时后,酸奶就成功啦!!!
五谷丰登✌(՞ټ՞)✌(微波炉版)29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

  • 用料
  • 纯牛奶125ml;燕麦三大勺;红枣2颗;芝麻两大勺;藕粉两大勺;糖5克
  • 做法
  • 将红枣洗净去核,切碎。
  • 将芝麻炒熟打细。
  • 将燕麦、炒熟打细的芝麻、糖、藕粉、红枣碎充分拌匀后加入牛奶调匀。然后放微波炉叮2分钟
培根焗饭(简易微波版)29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

  • 用料
  • 胡萝卜1根;洋葱半个;玉米粒1碗;鸡蛋2个;米饭两大碗;培根4片;马苏里拉乳酪6片
  • 做法
  • 胡萝卜洗净后去皮,切丁。
  • 超市买的甜玉米,倒出一小碗。
  • 半个洋葱,切片。
  • 超市买的片状培根(类似平时外面手抓饼加的培根),切片后,在微波炉里高温转1分半。
  • 取两个鸡蛋,打好后放油锅内炒一下,切切碎,取出后放一边待用。
  • 取一个小锅烧水加热后放入之前准备好的胡萝卜丁和玉米粒,加热,稍熟后取出,待用。
  • 炒锅倒入油,看到油开始冒小泡泡后倒入之前准备好的洋葱丁,翻炒至闻到洋葱香味后倒入待用的胡萝卜丁与玉米粒,一起翻炒,过程中加入一些糖。
  • 把准备好的饭倒入锅中一起翻炒,炒至均匀,加入之前超好的鸡蛋,翻炒均匀,加盐。可以尝一下味道,看看咸淡。
  • 把炒好的饭装盘(我用的就是乐扣的玻璃碗),最上面铺上培根片。我喜欢把肉和饭分层次放,这样口感也会有层次。
  • 取出7片乳酪,切条。
  • 将切好条的乳酪铺在最上层,我喜欢香香的乳酪味,所以铺的时候尽量都铺到位。
  • 放入微波炉高温8分钟,取出后,香喷喷的焗饭就完成咯!
  • 综上所述,所有食材是两人份的量。作为2014年12月31日最后的晚饭,我和老公都把饭吃光光了!味道不错,老公是一层层挖着吃,我是把芝士全都拌在一起吃,大家如果和我一样喜欢焗饭的话,不妨试试。谢谢支持咯!
微波蛋奶饮29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

  • 用料
  • 牛奶一杯;鸡蛋一个;盐;糖;勺子;微波炉
  • 做法
  • 鸡蛋一个打在杯子里,勺子搅开,加一点点的盐花~~~大概就是20颗的样子!!!对!!就是颗!!
  • 牛奶倒进去,杯子8分满~~搅开~~~颜色变得黄橙橙的,暖暖的颜色~~~
  • 加点糖进去,60颗的样子!!!
  • 微波~~~烘焙档位,我选的是烤肉,他默认15分钟,实际上我听见“噗”一声后,就关了。差不多是8分钟的样子
五分钟微波炉红枣年糕29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

  • 用料
  • 糯米粉80克;牛奶95毫升;植物油一勺;红枣4颗;糖15克
  • 做法
  • 取糯米粉适量
  • 红枣去核切成小快,牛奶微波炉转成温热
  • 温热的牛奶和一勺油倒入糯米粉,搅拌均匀。牛奶的比例其实可以自己调,厚一点,更有嚼劲。油也可不加,但加了口感更好,脱模也方便)
  • 放入切成小块的红枣
  • 直接放入微波炉,转大约2分钟。我家微波炉功率不大,所以需要根据自家微波炉的性格自行调整,只要成型凝固了就好。趁热倒扣,把年糕拿粗来。(白白嫩嫩滑滑哒)
  • 稍放凉后,开动。
  • 如果比较黏不好拿出来的话,有个方法就是索性把年糕在碗里搅一搅,放到保鲜膜上重新整形,如果很黏就撒一点点熟的糯米粉。放冰箱冷藏一段时间,拿出来切块就比较方便
超简易微波炉小饼干29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

  • 用料
  • 鸡蛋一个;面粉适量;食用油适量;白砂糖适量
  • 做法
  • 把鸡蛋,白砂糖(多少根据自己的口味调整),油加入一个坚固的小塑料袋中,保险起见可以两个小塑料袋套在一起(保鲜袋)。使劲摇,摇到均匀为止。(油跟鸡蛋等量)
  • 像这样。
  • 然后三大勺三大勺的分几次加入面粉。
  • *一次不要加太多,这样面粉容易结块。
  • 然后再次加入面粉,揉捏均匀无结块。
  • 准备烘焙纸,然后把弄好的饼干材料在袋子角上剪一个洞。然后大小均匀的挤在烘焙纸上。
  • 然后用保鲜膜(或者塑料手套)套在手上把它们捏扁Ps:这个步骤很重要!!完后放入微波炉打2分钟半。
  • 如果要做巧克力味的一样的步骤加入可可粉就行了。
懒人微波炉牛肉干29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

  • 用料
  • 纯瘦牛肉随意(四块);料酒两勺(看肉多少);生抽同上;糖和盐一勺(看肉多少);驻马店十三香同上;香料看你喜欢
  • 做法
  • 泡掉血水
  • 切形
  • 调味
  • 放料,腌制20到30分钟
  • 腌好的牛肉,放入微波炉中,大火叮5分钟后取出(这时候肉里面的水分会出来一部分,不要倒掉),搅拌均匀,再放放入微波炉中,大火叮5分钟。
  • 取出后,将肉里面的水分倒掉
  • 放入你想要的味道(或咖哩粉、黑胡椒,孜然,辣椒粉等)拌匀,再放入微波炉中,高温不要超过五分钟,看肉多少,自己衡量
  • 冷凉,装袋。想吃就吃。
五分钟微波炉蛋糕29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

  • 用料
  • 巧克力碎可不用;普通面粉1大匙(15ml,下同);玉米淀粉1大匙;无糖可可粉2大匙;糖2大匙;牛奶3大匙;鸡蛋1个;融化黄油或无味植物油2大匙
  • 做法
  • 所有材料放在一个容量中搅拌均匀成面糊
  • 装进可微波的小碗或马克杯,玻璃杯等,经过实验,最好是大点的马克杯,因为比较深,不会加热的时候溢出来
  • 高火,转2分钟,这期间蛋糕会涨的非常高,过一会儿又落下去
  • 取出后放置一会儿,让蛋糕中心部分继续成熟,这时候蛋糕应该是很湿的
  • 然后就可以直接拿勺挖着吃了
土豆泥(微波炉懒人版)29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

  • 用料
  • 土豆两个(大);纯牛奶一盒(蒙牛伊利之类的);盐一小勺;孜然粉根据个人口味;其他(玉米,虾仁,火腿一类)切丁适量
  • 做法
  • 把两个土豆刨皮洗净,放入碗中。倒入不超过土豆高度1/4的牛奶,放入微波炉高火8分钟,直到土豆可以轻易用筷子穿透。
  • 把转好的土豆用勺子碾压成泥状,一边加牛奶一边搅拌,直到成泥状。(干稀程度随个人口味)
  • 加入已经切丁的各种料,盐一点点和孜然搅拌。
  • 最后装盘,在尖尖顶上加个什么点缀一下~就完成啦啦啦啦
有油版~微波炉烤茄子29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

  • 用料
  • 茄子一根;大蒜十瓣;色拉油一小勺;蚝油一小勺;六月鲜鲜酱油一小勺;香葱一根;孜然粉一小勺;呛口辣椒两根
  • 做法
  • 茄子洗净装盘放微波炉高火六分钟
  • 锅里放油,放大蒜粒炒香放蚝油酱油,起锅
  • 茄子切开扎小洞,起锅的佐料撒上面,放微波炉高火六分钟
  • 撒上葱花辣椒孜然
微波炉花生红枣鸡蛋糕29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

  • 用料
  • 花生沫随意;红枣2颗;鸡蛋一个;奶粉(牛奶)随意;面粉少许;黄油少许;白糖少许
  • 做法
  • 黄油隔水融化,加入少许白糖,搅拌。
  • 在黄油中加入鸡蛋,打散。
  • 在黄油和鸡蛋的液体中加入奶粉和面粉,搅拌均匀。面粉最好过筛,加入适量的水,没有奶粉加入牛奶最好~
  • 在混合物中加入花生碎和红枣碎~想加什么随意
  • 静置几分钟就可以盖上保鲜膜扔进微波炉啦~我用了2分钟,貌似水太少,时间有点久︶︿︶
  • 最后出来啦╮(╯▽╰)╭Q弹的,就是水放太少了,加上时间略久,不是很嫩哦=_=
微波早餐杯29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

用料

微波炉;杯子;各种食材

做法

  • 咖啡杯乳蛋饼
  • 用料:
  • 鸡蛋1个、牛奶半汤匙、切片面包2片、奶油或奶酪2茶匙、火腿半片、盐、黑胡椒。
  • 做法:
  • 将鸡蛋、牛奶、盐、胡椒搅匀后倒入咖啡杯中,加入撕成硬币大小的面包、奶油或奶酪、火腿丁。用微波炉加热70秒即可。
  • 微波蓝莓松饼
  • 用料:
  • 蓝莓1盎司、泡打粉2茶匙、糖浆2汤匙、蛋清1个。
  • 做法:
  • 将所有的食材倒入容器中搅匀,倒入超大的咖啡杯中,微波炉加热90秒。取出后可以根据喜好淋上糖浆、奶油、麦片等。
  • 法国吐司杯
  • 用料:
  • 吐司、鸡蛋、牛奶、黄油、糖浆。
  • 做法:
  • 将吐司切成小丁备用,把黄油放入咖啡杯中融化,均匀擦在咖啡杯内壁上。加入鸡蛋、牛奶混匀,放入吐司丁泡1分钟后用微波炉加热80秒。取出后淋上糖浆即可。
  • 奶酪通心粉杯
  • 用料:
  • 通心粉1/3杯、牛奶1/4杯、奶酪碎半杯、水。
  • 做法:
  • 用盐水把通心粉煮熟,将通心粉、奶酪、牛奶、适量的水放入杯中,微波炉加热3分钟即可。
  • 杯烤燕麦片
  • 用料:
  • 即食燕麦半杯、鸡蛋1个、牛奶半杯、1/3根香蕉(捣碎)、苹果半个(切碎)、蜂蜜2茶匙。
  • 做法:
  • 将燕麦、鸡蛋、牛奶放入杯子中搅匀,加入香蕉、苹果、蜂蜜,再次搅匀。放入微波炉加热2-3分钟。取出后拌入少许牛奶或酸奶或坚果即可。
  • 红枣核桃蛋糕杯
  • 用料:
  • 5颗红枣、2茶匙开水、1/8茶匙小苏打、1个半茶匙黄油、1个半茶匙红糖、1个半茶匙面粉、1/2个鸡蛋、半茶匙核桃(切碎)、1茶匙焦糖酱、1茶匙黄油、1茶匙牛奶。
  • 做法:
  • 把切碎的红枣肉和水混合一起,放进微波炉加热50秒。加入小苏打,用叉子捣烂一分钟,加入黄油,再放入微波炉里加热10到15秒。添加红糖,面粉和鸡蛋,混合均匀后顶层撒上核桃碎,放入微波炉上加热3分钟。顶层浇上焦糖酱、黄油和牛奶混合的酱汁。
微波炉做姜撞奶29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

用料

全脂牛奶250mL;姜汁30mL;白糖15克

做法

  • 姜洗净去皮。
  • 磨出姜蓉,过滤出姜汁。
  • 牛奶
  • 1先倒少量大约100mL牛奶加白糖入微波炉大火加热30秒,搅拌匀。
  • 2姜用擦蓉器擦出姜蓉,过滤姜汁。我直接用手挤出来。
  • 3用一个可以入微波炉的碗,倒入刚才加入白糖的那部分牛奶和剩下150mL,加入姜汁,放微波炉大火加热1分半钟,不要拿出来,静止5-7分钟左右才拿出来。
微波炉版炒花生米29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

用料

花生米150g;玉米油;盐

做法

  • 花生米稍微挑一下,把坏的扔掉,用清水冲一下,洗去浮尘
  • 用厨房纸巾包住吸干水分
  • 将花生米放在耐热容器中,加几滴油,一小撮盐,兜匀,不加盖不加保鲜膜,微波炉高火2分钟,拿出来颠一下翻个身,继续高火2分钟
  • 取出后待花生米冷却
  • 香香脆脆,跟炒出来的完全一样
不用烤箱做烘焙【微波炉蛋糕卷】29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

用料

鸡蛋三只;低筋面粉50g;菠萝酱(按自己口味,其他也可以)10g;细砂糖40g;植物油15g;水15g

做法

  • 蛋清蛋黄分离,蛋清加入20克细砂糖打发
  • 打发到拉起打蛋器,可以有两个竖直的小尖尖的程度。打发记得要均匀。
  • 蛋黄➕20g细砂糖,打均匀到乳黄色
  • 先加入水,植物油混合,低筋面粉过筛加入,搅匀。此时蛋黄糊应呈浓稠米糊状。
  • 分三次加入打发的蛋白霜,用不规则的翻拌手法将其于蛋黄糊混合
  • 混合好的蛋糕糊呈奶昔状,颜色鹅黄色
  • 容器(可放微波炉加热),抹油防粘底,倒入100g蛋糕糊
  • 微波炉,不加盖,高火热两分钟左右(视您的微波炉功率)
  • 加热完毕的蛋糕片趁热取下,粗糙的一面朝上,稍稍晾凉。
  • 把蛋糕面翻转,光滑面朝上,铺在保鲜膜上面。遇上自己喜欢的果酱或者其他材料。(如肉松沙律千岛酱奶油等等)
  • 徒手将蛋糕片卷起,蛋糕片弹性不错可以放心卷起。再用保鲜膜包紧,两边拧紧。放冰箱冷藏两小时。
  • 定型好的,切段或者直接啃都是极好的~
微波炉版蒸蛋29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

用料

鸡蛋5个(3个人吃);葱花少许;生抽一小勺

做法

  • 鸡蛋放大碗中打散,一定要打开,打匀,不然第三步会有点麻烦,过滤不干净。
  • 打好的蛋液中加凉开水,凉开水大概是蛋液的1.5倍,充分搅匀。
  • 用过滤网过滤搅匀的蛋液,滤掉泡沫,这样蒸出来的蛋比较光滑,像布丁一样口感QQ的。
  • 用保鲜膜包住碗,一定要包严实,不能漏空气,用带盖子的碗更好。放入微波炉中,“解冻”状态,15分钟(5个蛋,而且我用的是带点深度的盘子)。“解冻”状态是低温慢加热,蛋液会慢慢凝固,这样做出的蒸蛋口感才嫩,而且底部完全不粘碗,碗也很好洗。用高温的话,往往底部已经粘在碗上了,上面的还没凝固。
  • 叮咚~~端出来,揭去保鲜膜,淋生抽,撒葱花,开吃,堪称布丁。
只用量不用秤的微波炉杯子蛋糕29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

用料

普通面粉60毫升(4大匙);糖30毫升(2大匙);无糖可可粉30毫升(2大匙);无盐黄油30毫升(2大匙);牛奶60毫升(4大匙)

做法

  • 将面粉、糖和可可粉在杯子中混合均匀。
  • 黄油溶化成液态,和牛奶一起加入步骤1的粉中。
  • 搅拌均匀。
  • 微波炉1-2分钟。注意观察,如果膨胀太厉害,可暂停一下,等蛋糕体塌下去后继续加热。至表面无液体状即可。
  • 取出后,稍凉一下,5分钟以后即可开动~~
微波炉做出街头烧烤风的茄子29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

用料

海天味极鲜5勺;茄子1个;蒸鱼豉油2勺;大蒜一整个;孜然适量;花椒适量;辣椒面适量

做法

  • 茄子洗干净放微波炉高火5--7分钟左右,看茄子大小。微波完按着是软的。(微波炉做茄子真的是一把好手啊,轻轻松松烤出软软的茄子。炒茄子总觉得难熟的亲们不妨试下先微薄几分钟,炒的时候别放水)
  • 放一个盘子里,小刀剖开,就像平时吃的烧烤那样。横着来几刀,别把皮划破了。
  • 蒜拍一拍,剁剁碎。
  • 锅里放油,大火烧热,转中小火,先加花椒,等30秒,再加剁碎的蒜,炒香,酱油们和香料们,炒均匀关火。
  • 把酱铺在茄子上,用勺挖一挖茄子肉,更入味。微波炉高火一小会儿入入味,微博完应该茄子肉是软软的。爱吃孜然的可以在这时候再撒点孜然粉。(也可以用烤箱,205度,大茄子的话15min左右)重现川大小北门的烧烤摊!
  • 再来一次最重要的!铁盘是放烤箱的,不能放微波炉!!!
微波紫薯燕麦蛋糕(简单快手版)29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

用料

紫薯君1只;燕麦君3勺;面粉2勺;鸡蛋2只;牛奶适量;糖、油适量

做法

  • 首先,把紫薯对切,放进微波炉或蒸锅加热煮熟,然后皮剥掉放进塑料袋或食品袋,使劲捏吧~
  • 被捏碎的紫薯放进碗里,先加入少量牛奶稀释一下,接着加入燕麦搅拌,再把面粉,糖和食用油放入,搅拌,干了加点牛奶
  • 全蛋放进无水无油的容器里用打蛋器打发,小窍门:容器放在盛有温水的盆里打发更容易哦!
  • 打发的鸡蛋先放一点在紫薯泥里,搅拌均匀,让紫薯泥更湿润顺滑
  • 把紫薯泥倒回打发的鸡蛋中,切拌均匀,不要过度搅拌以免鸡蛋消泡哦
  • 放进微波炉高火加热4—5分钟,然后就趁热享用吧!
超简单蔓越莓饼干(免烤微波炉版)29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

  • 用料
  • 低筋面粉90克;黄油50克;糖粉或者砂糖35克;蔓越莓干30克;鸡蛋一个只要蛋黄;泡打粉(没有就不加)2克;奶粉(没有就不加)10克
  • 做法
  • 低筋面粉和糖粉过秤过筛放在一个盆里,如果加泡打粉和奶粉的也都同时加进去,稍微搅拌下拌勻,放一边备用
  • 黄油过秤,融化,融化成液体的黄油稍微晾凉然后加入蛋黄搅拌均匀,一定要搅拌充分了,不是混一起就完了,多搅拌一会儿,搅材料充分混合
  • 在黄油和蛋黄的溶液里加入蔓越莓干,稍微搅拌
  • 然后把黄油+蛋黄+蔓越莓干的溶液全部倒入低筋面粉+糖粉+泡打粉奶粉的盆里,
  • 全部搅拌均匀,尽可能翻拌或者切拌,不要一直转圈
  • 然后找一块空地方铺好保鲜膜,把搅拌均匀的面团揉整齐,最好揉成长方的大约25CM长的长方形,当然喜欢圆形的可以搓成圆柱状,然后用保鲜膜包起来,放到冰箱冷冻层啊冷冻层,我大约放了5-10分钟左右,摸上去已经稍微硬了的时候拿出来,不要冻太硬了,太硬了会碎
  • 然后撕掉保鲜膜,用小刀子切成大约3~5毫米厚的片片,然后装在一个能微波的盘子里,盘子上一定一定要加一张烘焙油纸,不加的话会全部黏在盘子上,烘焙油纸超好用啊~~千万不要加锡纸!锡纸不能进微波炉会爆炸
  • 摆放饼干的时候间距大点,因为加热会变软会膨胀。中高火2分中,盘子在微波炉里时越是靠近中间中间中间的地方饼干会糊掉,所以摆的时候尽量在外围外围外围。2分中结束后打开微波炉门,晾一会,千万不要摸,很烫的!
  • 感觉不太烫了之后把盘子里的饼干挨个翻个身,然后继续大火30秒。结束之后,从微波炉里取出来饼干找个地方晾凉,没晾凉之前最好不要摸容易变形或者散掉,微波炉做饼干只有彻底变凉之后才会变硬,所以不要着急~,完成!
自制(微波炉,烤箱)地瓜干29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

  • 用料
  • 地瓜6斤
  • 做法
  • 将买来的地瓜削皮洗干净
  • 切成合适的大小瓜条
  • 选择耐热的保鲜袋
  • 将瓜条放不袋里,不能装的太多!少了容易熟!
  • 将袋口压在底部
  • 放入微波炉高火4分钟
  • 全部叮熟啦,比用蒸锅省时又省力
  • 将叮熟的地瓜摆在烤盘里放入烤箱,90度慢慢烤
  • 你期待的地瓜干就成功了
easy微波无油薯片29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

  • 用料
  • 土豆;微波炉;盐
  • 做法
  • 将土豆去皮切超薄片,我用了专用切片刀。
  • 将土豆用盐水腌制三分钟左右,沥干水分。
  • 平放在盘内,不可叠加。进微波炉高火三分钟,打开微波炉放出气体,同时启开薯片,再烤40秒左右,微上色后出炉。
  • 烤好凉后脆香至极,无油低盐简单健康,为家里用馋嘴小孩儿做一道小零食吧,不必担心油炸膨化各种添加剂了。此外还可视自己口味洒入孜然粉,黑胡椒粉,辣椒粉等制成各种口味。
微波炉香蕉蛋糕29道微波炉食谱大全,让做饭成为一种休闲

  • 用料
  • 香蕉2条;面粉2匙;鸡蛋2个;牛奶少量;油少许;白糖适量
  • 做法
  • 香蕉剥去皮,放入保鲜袋里抓成泥。
  • 分离两个鸡蛋的蛋黄与蛋白:蛋白入打蛋盆,蛋黄入香蕉泥,打均。
  • 两大匙面粉加入蛋黄香蕉泥中。
  • 搅拌均匀,的话明显是太稠了,所以应该加少许牛奶调糊~~~
  • 像这样的浓稠度才行。尽量稠点,太稀会不松软。
  • 将蛋白用打蛋器充分打白发硬。(因为香蕉本身很甜了,所以整个过程都不加糖。如果喜欢甜点的。可以加一匙白糖同蛋白一起打发。)
  • 加点糖吧!!
  • 打发的蛋白倒入糊里,由下至上翻拌均匀。
  • 模具底部抹上一层薄油,倒入蛋糊。上面还可以撒些自己喜欢的坚果或红枣之类的~~~~
  • 直接入微波炉高火5分钟即可取出。
  • 倒扣出来切开就可以吃了,很松软,很香哦。