夜夜难安睡？中医治疗失眠的10个药酒疗法，一小杯，躺下就睡着

疗法一

药物组成：熟地黄240g，枸杞子、制首乌、薏苡仁各120g，白檀香9g（或沉香末3g），当归、龙眼肉90g，白酒15000ml。

制备方法：将前7味捣碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡10曰后，过滤去渣，即成。

用法：口服：每晚临睡前温服3ml，不宜多饮。

主治：失眠症。其表现是经常性的睡眠困难，该入睡时难以入睡，或睡中易醒，醒后无清晰感，精神不振，有的甚至通宵不能成寐。

疗法二

药物组成：桂圆肉125g，熟地黄45g，甘枸杞、白茯苓、怀山药、莲子肉、当归身各30g，五味子、酸枣仁、薏苡仁、川续断、麦冬各15g，木香、大茴香各7．5g，丁香3g，白酒5000ml。

制备方法：将茯苓、莲子肉、山药、薏孩仁研细末，余11味制成饮片，同入布袋，置容器中，加入白酒，密封，隔水加热至药材浸透，取出，浸泡7日后，过滤去渣，即成。

用法：口服：每次服15~20ml，日服2次。

主治：心悸失眠，神志不安，气怯血弱。

疗法三

药物组成：黄精50g，何首乌、枸杞子、酸枣仁各25g，白酒500ml。

制备方法：将前4味捣碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡60日后，过滤去渣，即成。

用法：口服：每次服25ml，日服2次。

主治：头晕失眠，食欲缺乏，腰膝酸痛，体衰乏力等症。

疗法四

药物组成：麦冬30g，生地22g，柏子仁、桂园肉、当归、白茯苓各15g，白酒2500ml。

制备方法：将前6味切碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7日后，过滤去渣，即成。

用法：口服：每次服10~15ml，日服2次。

主治：心悸失眠，精神疲倦等症。

疗法五

药物组成：桑葚、桂圆肉各20g，莲子肉15g，白酒500ml。

制备方法：将上药置容器中，加入白酒，密封，浸泡7日后即可取用。

用法：口服：每次服20ml，日服3次。

主治：心悸失眠，体弱少力，耳聋目眩等症。

疗法六

药物组成：甘菊花2000g，何首乌1000g，当归，枸杞子各500g，大米300g，酒曲适量。

制备方法：将前4味入锅中，加水适量煎汁，用纱布过滤取汁待用。再将大米煮半熟沥干，和药汁混匀蒸熟，再拌酒曲适量，装入瓷缸中，四周用棉花或稻壳保温发酵，直到发出甜味，酒熟去渣，取用。

用法：口服：每日早、晚饭时，取药酒20ml，用开水冲服。

主治：肝肾不足所致的头晕失眠，目视眼花，须发早白，腰膝酸软等症。

疗法七

药物组成：枸杞子45g，酸枣仁30g，五味子25g，香橼20g，何首乌18g，红枣15枚，白酒1000ml。

制备方法：将前6味粗碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7曰后，过滤去渣，即成。

用法：口服：每晚临睡前服20~30ml。

主治：失眠多梦，头晕目眩。

疗法八

药物组成：丹参、酸枣仁各50g，五味子30g，白酒1000ml。

制备方法：将前3味捣碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7日后，过滤去渣，即成。

用法：口服：每次服日服2次。

主治：失眠，多梦，心悸等症。

疗法九

药物组成：人参2g，三七、川芎各6g，当归、黄芪各20g，五加皮、白术各12g，甘草4g，五味子、茯苓各8g，白酒1000ml。

制备方法：将前10味捣碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡15日后，过滤去渣，即成。

用法：口服：每次服20ml，日服2次。

主治：劳倦过度，久病虚弱，失眠多梦，食欲缺乏，倦怠乏力等症。

疗法十

药物组成：怀山药100g，山茱萸30g，五味子、人参各10g，白酒1000ml。

制备方法：将前4味捣碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡15日后，过滤去渣，即成。

用法：口服：每次服15~20ml，日服2次。

主治：体质虚弱，头晕目眩，心悸怔忡，失眠多梦，遗精，早泄，盗汗等症。

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