夜夜难安睡?中医治疗失眠的10个药酒疗法,一小杯,躺下就睡着

文 / 健康食疗说
2018-10-05 06:40

疗法一

药物组成:熟地黄240g,枸杞子、制首乌、薏苡仁各120g,白檀香9g(或沉香末3g),当归、龙眼肉90g,白酒15000ml。

制备方法:将前7味捣碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,浸泡10曰后,过滤去渣,即成。

用法:口服:每晚临睡前温服3ml,不宜多饮。

主治:失眠症。其表现是经常性的睡眠困难,该入睡时难以入睡,或睡中易醒,醒后无清晰感,精神不振,有的甚至通宵不能成寐。

疗法二

药物组成:桂圆肉125g,熟地黄45g,甘枸杞、白茯苓、怀山药、莲子肉、当归身各30g,五味子、酸枣仁、薏苡仁、川续断、麦冬各15g,木香、大茴香各7.5g,丁香3g,白酒5000ml。

制备方法:将茯苓、莲子肉、山药、薏孩仁研细末,余11味制成饮片,同入布袋,置容器中,加入白酒,密封,隔水加热至药材浸透,取出,浸泡7日后,过滤去渣,即成。

用法:口服:每次服15~20ml,日服2次。

主治:心悸失眠,神志不安,气怯血弱。

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疗法三

药物组成:黄精50g,何首乌、枸杞子、酸枣仁各25g,白酒500ml。

制备方法:将前4味捣碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡60日后,过滤去渣,即成。

用法:口服:每次服25ml,日服2次。

主治:头晕失眠,食欲缺乏,腰膝酸痛,体衰乏力等症。

疗法四

药物组成:麦冬30g,生地22g,柏子仁、桂园肉、当归、白茯苓各15g,白酒2500ml。

制备方法:将前6味切碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,浸泡7日后,过滤去渣,即成。

用法:口服:每次服10~15ml,日服2次。

主治:心悸失眠,精神疲倦等症。

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疗法五

药物组成:桑葚、桂圆肉各20g,莲子肉15g,白酒500ml。

制备方法:将上药置容器中,加入白酒,密封,浸泡7日后即可取用。

用法:口服:每次服20ml,日服3次。

主治:心悸失眠,体弱少力,耳聋目眩等症。

疗法六

药物组成:甘菊花2000g,何首乌1000g,当归,枸杞子各500g,大米300g,酒曲适量。

制备方法:将前4味入锅中,加水适量煎汁,用纱布过滤取汁待用。再将大米煮半熟沥干,和药汁混匀蒸熟,再拌酒曲适量,装入瓷缸中,四周用棉花或稻壳保温发酵,直到发出甜味,酒熟去渣,取用。

用法:口服:每日早、晚饭时,取药酒20ml,用开水冲服。

主治:肝肾不足所致的头晕失眠,目视眼花,须发早白,腰膝酸软等症。

夜夜难安睡?中医治疗失眠的10个药酒疗法,一小杯,躺下就睡着

疗法七

药物组成:枸杞子45g,酸枣仁30g,五味子25g,香橼20g,何首乌18g,红枣15枚,白酒1000ml。

制备方法:将前6味粗碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,浸泡7曰后,过滤去渣,即成。

用法:口服:每晚临睡前服20~30ml。

主治:失眠多梦,头晕目眩。

疗法八

药物组成:丹参、酸枣仁各50g,五味子30g,白酒1000ml。

制备方法:将前3味捣碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡7日后,过滤去渣,即成。

用法:口服:每次服日服2次。

主治:失眠,多梦,心悸等症。

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疗法九

药物组成:人参2g,三七、川芎各6g,当归、黄芪各20g,五加皮、白术各12g,甘草4g,五味子、茯苓各8g,白酒1000ml。

制备方法:将前10味捣碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡15日后,过滤去渣,即成。

用法:口服:每次服20ml,日服2次。

主治:劳倦过度,久病虚弱,失眠多梦,食欲缺乏,倦怠乏力等症。

疗法十

药物组成:怀山药100g,山茱萸30g,五味子、人参各10g,白酒1000ml。

制备方法:将前4味捣碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡15日后,过滤去渣,即成。

用法:口服:每次服15~20ml,日服2次。

主治:体质虚弱,头晕目眩,心悸怔忡,失眠多梦,遗精,早泄,盗汗等症。

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