痔疮来的猝不及防，别慌！一款食疗轻松帮你赶走痔疮！

世界上有很多我们想要而得不到的，很多我们不想要的却偏偏赖上你，就像是痔疮。痔疮发病率之广人所皆知，不然也不会有"十人九痔"的说法，虽然得病的人多，不过一说倒要是患了痔疮，总感觉很尴尬，虽然是正常的疾病，因为长"下三路"，总是让人有点不好意思跟医生细说，大概这就是讳疾忌医吧。然而痔疮会带来多种危害，要是久拖的话可不得了。

那么得了痔疮我们应该怎么去治疗呢？下面小编为大家介绍几个有效的治疗方法。

1、 运动治疗痔疮：

提肛运动，睡前和起床前，做提肛运动60次左右，在每次的大便之后做提肛运动20次。提肛运动可以加速血液循环和防止静脉曲张。

2、 食疗治疗痔疮：

木耳炒鸡蛋，先将木耳放入温热水中泡好，然后去除蒂，摘成片，然后将青红椒洗净去除筋膜，切成菱形片，葱姜蒜也切成片，鸡蛋放在碗中打散，放入油锅中炒熟备用，将木耳用沸水焯出，锅中添油，然后爆炒葱姜蒜，随后放入辣椒，最后加入木耳和鸡蛋，适当的放入调味料。

3、手术治疗：

现在多采用PPH的治疗方法，治疗时间短，恢复快，但是还有传统的手术方法，只是手术的价位相对较高，而且不适应于外痔患者。

痔疮患者除了配合治疗之外，在平时生活中还应该注意些什么呢？

1、 多吃一些富含纤维的食物，如韭菜可以通肠顺便，水果蔬菜也要多吃，但是像热性的食物尽量不要摄入，

2、 养成好的排便习惯，规律排便，排便时间保持在十分钟之内，不要憋便，蹲厕所的时候最好不要玩手机，手机总会加长排便时间，导致肛门处淤血增加，进而诱发痔疮。