老中医推荐：三个治疗痛经有效食疗偏方，用过的都说管用

治疗痛经有效食疗偏方一：蜂蜜牛奶

【食材】牛奶一杯、蜂蜜一勺。

【做法】取热牛奶一杯，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀。每晚睡前喝一杯。

治疗痛经有效食疗偏方二：核仁炒韭菜

【食材】韭菜100克，核桃仁40克。

【做法】韭菜切段，核桃仁捣碎，热锅下油，先将核桃仁爆炒，然后再放入韭菜，待韭菜嫩熟，即可调味食用。

治疗痛经有效食疗偏方三：生姜鸡蛋茶

【食材】生姜50克，红枣60克，鸡蛋3个。

【做法】生姜成块拍烂，红枣去核拍烂，沸水中先加入生姜和红枣，待红枣和生姜出味之后，即可放入整个鸡蛋。待鸡蛋煮熟后，剥掉外壳，再将鸡蛋放回锅中，沸煮30分钟即可加入红糖调味饮用。