老公弱精症, 我还能怀上吗? 医生: 2物食疗, 成功好孕

小陈和老公18岁就开始谈恋爱了，24岁的时候，两个走进了结婚的殿堂，其实一直没有打算这么早要孩子的，小陈觉得自己还小，没有玩够，老公嘴上也是一直说，不想要孩子没有玩够，婆子妈经常催我们要孩子，小陈老公每次都很不耐烦，说还不想要孩子，没有玩够，所以小陈也继续没心没肺的玩，慢慢小陈发现老公和朋友聚会很喜欢逗人家的孩子，就连坐电梯碰到里面有小孩子都会去逗着玩，眼神尽是温柔，小陈问我老公你很喜欢孩子吗？老公脸色一下就变了，说不喜欢，逗起好耍。几次后老公不会主动逗小孩子玩，但是每次看到小孩子眼睛都会发光，小陈发现了不对，开始怀疑是否丈夫没有生育能力？最后在小陈的鼓励下老公还是去医院免为其难的做了检查，医院报告下来是说他有弱精症，精子活动能力弱，运动能力不足，没有力气向子宫腔游动，更不能和卵子结合，因而造成我这几年一直没有受孕。

根据医生的介绍说，现在男性弱精症比较普遍，即使这样的精子与卵子结合，生育出来宝宝也不能优生，根本原因是精子本身孱弱，容易发生停胎，流产等情况，生育科医生表示，在临床案例中，有不少怀孕早期流产者，是因为精子质量原因引发的。

怎么判断，是否患上弱精症呢？

通过精液参数去判断，精液向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，弱精子症又称精子活力低下。医学上一般将精子活动力分为四个等级

a级：精子活动良好，前向运动活跃；

b级：精子活动一般，有中等前向运动；

c级：精子活动不良，前向运动微弱；

d级：精子不活动，无前向活动。

在检测报告单上，精子若是c级或d级，男性不育的概率成倍上升，使很多夫妻盼不到好孕的降临。那得了弱精症，是不是代表从些不育呢？

其实并不是的男科专家表示，男性的弱精症可以通过食疗来调理，只要坚持一段时间是可以提神男子的精子质量的。在现在医学证明，想要提高精子的质量，只要补充富含锌和硒微量元素，含锌硒的食物一般有生蚝、贝类等食物以及灵芝品种中的精元芝，但这生蚝贝类等个小缺憾：一是当前水源污染严重，生蚝贝类等水产品多数受到轻重不一的污染，不慎购买食用，反而对精子质量有损害，更别说提升质量了；所有相对选择野生的精元芝是比较靠谱的。

精元芝改善弱精原理：

《现代医学》指出，弱精症所缺少的锌元素，与男性生殖功能有息息相关的作用，在众多健康元素中尤其以硒、锌对改善弱精症尤为重要。

锌元素：

1、锌元素重点参与精子的生成、成熟和激活，能量与营养的供给。

2、锌元素可以延缓精子细胞膜的脂质氧化，保护精子细胞的健康结构和活力功能。

3、锌是前列腺液中PAF因子的重要组成成分，简单来说，在精浆中是精子的营养，使精子有良好活力。

硒元素：

硒元素辅助精子形成，是一种结构蛋白，也是构成GSH-Px的活性组成部分。有研究表明，硒缺乏会导致超过90%的精子，发生精子畸形和精子活性降低。硒含量充足，男性弱症精少发，精子质量更强健。

所以，对弱精症男性来说，用含锌硒营养元素的，育之缘锌硒片，进行食疗补充，对精子强健有很大的改善作用。

此外，除了食疗上的调整，男性在生活中还有避开这些伤害精子的行为，如：不要过度劳累、戒烟酒、少去蒸拿房、避开加工及烟熏的食品等。

芝麻

甘平，补肝肾、润五脏。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。

牛骨髓

润肺、补肾、益髓。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。

羊骨

性温，味甘，能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为：“羊尾骨益肾明目，补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载：“羊脊骨补骨虚，通督脉，治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊。”唐代《食医心镜》还介绍：“治肾脏虚冷，腰脊转动不得：羊脊骨一具，捶碎煮烂，空腹食之。”对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。如果能搭配中药绅斯挺，效果更佳。

日常多注意预防和调理，精子质量便会很快提升变得强健、活力足，解决了这个问题，相信男人精力更充沛，好孕很快到来