怀孕后一直咳嗽怎么办？孕妇咳嗽看看这些食疗！

孕妇本来就是重点保护对象，咳嗽了之后又不敢吃药，只能自己扛着，可是咳嗽又很难受，那么有哪些食疗可以缓解孕妇咳嗽呢？下面跟随喜芽孕育的黄大夫一起来看看。

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当发现孕妇感冒咳嗽的时候，应该让孕妇多注意休息，尽量减少劳累；可以多喝水，忌食辛辣食物；注意休息和防寒保暖。病情轻者可先用清肺化痰的食疗方法，比如姜丝萝卜汤、川贝雪梨汤、生姜红糖水等，喉咙痒痛时，可采取用盐水漱口的方法一天多次。也可用金银花、菊花等带茶饮，若感冒症状较严重，咳嗽剧烈频繁、伴有头痛、咽痛、气喘、发烧等，建议尽快请医生检查治疗，以免伤害到腹中胎儿，如发现病情难以控制，需要马上去医院就诊治疗。

下面介绍几个家用药膳小方

1、 桑杏菊花饮

原料：桑叶、菊花各10克，杏仁10克，白糖适量。将杏仁去皮后同桑叶、菊花一同用清水冲洗后放入砂锅中，加入适量清水浸泡30分钟作用，然后用火加热煮沸约20分钟即可，过滤取汁，再加入适量白糖即可。可在风热咳嗽时分次代茶饮用。

功效：疏风、清热、止咳。治疗风热感冒咳嗽

2、雪梨川贝汤

原料：雪梨1个，川贝5克，冰糖30克。将梨切去蒂部，挖出雪梨心，把川贝及冰糖填入，盖回蒂部，用牙签穿连，合放在碗内蒸45分钟。早晚分食。

功效：清热化痰止咳，散结解表。主治咳嗽、口干、咽燥，痰黄等。

3、生姜、葱白、糯米、杏仁粥

原料：生姜10克，带须的葱白3根 杏仁10克 糯米50克。首先将上述材料用清水冲洗干净，生姜切片，糯米、杏仁煮粥，然后一起放入姜葱同煮。

功效：祛风散寒解表，散寒止咳，治疗风寒感冒咳嗽。

4、白萝卜饴

将白萝卜切成小丁，放入干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍三天左右将渗出的水分与蜂蜜混合，放入冰箱中保存，每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好，对于孕妇感冒咳嗽吃什么好，这个方法既营养，效果又不错。

5、冰糖炖梨

如果问周围人孕妇感冒咳嗽吃什么好，这个方法可能是推荐率最高的，方法是将新鲜的梨去皮，去核，加入适量的冰糖，将其蒸软，趁热食用即可。

6、烘烤橘子

在橘子的底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝箔纸包好后放入烤箱中烘烤15—20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃，或用陈皮，加水煎茶，喝下，效果颇好。