这些甲状腺结节的食疗方法，你知道吗?

大家都说食疗食补，“药食同源”，其实对于甲状腺疾病而讲，良好的饮食对于疾病的康复有一定的作用，可以帮助患者缩短恢复时间，所以了解吃什么对甲状腺疾病好是很有必要的。

甲状腺结节吃什么好?

1、缺碘和高碘都能引起甲状腺结节，如果是缺碘引起的甲状腺结节，应该多吃海产品等含丰富碘的食物，如：海带、紫菜、海参，龙虾、甲鱼、还有发菜、干贝等。如果是高碘引起的则应该注意少食或不食高碘食物。

2、多补充维生素和蛋白质，如：鸡蛋、乳类、干果类、大豆类、新鲜水果、蔬菜等，以增强自身免疫力。

3、适当吃一些能肿胀消除结节肿胀的食物，如：油菜，芥末，猕猴桃。

4、要注意避免食用刺激性食物，如：葱、花椒、桂皮、辣椒等，还不能吃肥腻油煎食物。

5、戒烟戒酒。

甲状腺结节的食疗

1、补充蛋白质

由于蛋白质在内分泌系统的组成中起着重要作用，内分泌系统造成的损害造成了大量的蛋白质损失。所以必须注意补充蛋白质。

2、补充维生素

如果患者免疫功能低下，将难以禁受疾病所产生的冲击。所以为了促进免疫功能的恢复，患者也要注意补充维生素。在调整饮食结构时应该多安排一些新鲜蔬菜和水果。

3、适度补碘

过去很多人都片面地认为，凡是甲状腺疾病都一定要大量补碘。虽然这种疾病的出现与碘元素缺乏有一定联系，但绝不是说碘元素越多越好。碘元素摄取过量的话也会增加甲状腺的负荷，这也是不利于其功能恢复的。

4、忌刺激性食物

对于一些有着较强刺激性的食物，会对内分泌系统产生不良刺激，从而加重疾病的伤害，所以患者也不适宜食用。如辛辣、高热量食物、生冷食品等。

最后提醒大家：甲状腺结节不能自愈，一旦发现就要及时治疗。

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