治疗痛经的食疗方法

痛经主要是宫寒引起的，通过食疗方法能缓解痛经问题，

小编今天给大家介绍一下有哪些食疗方，可以治疗你的痛经。

地黄煮酒：

生地黄、益母草、黄酒，将黄酒倒入瓷杯中，加生地、益母草，加水蒸约30分钟左右，地黄煮酒具有促进血液循环的作用，并且能改善宫寒问题，女性痛经主要是宫寒引起的，解决宫寒问题可缓解痛经症状。

乌骨鸡汤：

乌骨鸡、当归、黄芪、茯苓，乌骨鸡汤具有滋补身体的作用，乌骨鸡的药用价值非常高，能够帮助治疗多种妇科疾病，并且具有温暖身体的作用，可以起到调理气血的作用，乌骨鸡汤能增强身体素质，乌骨鸡汤能促进寒气排出。

母鸡艾叶汤：

老母鸡、艾叶，老母鸡清洗干净切成块同艾叶煮汤，母鸡艾叶汤具有调理月经的作用，并且具有补气血的功效，可以起到健脾宁心的作用，能改善体质虚弱的问题，并且能缓解女性失眠多梦的问题。

两地膏：

生地、地骨皮、玄参、麦冬、白芍、阿胶、白蜜，将所有的材料放入砂锅中，煎汤服用，能治疗女性宫寒问题，并且可调理月经问题，可以缓解女性月经不调的症状，可以缓解女性痛经的问题，并且具有滋阴养血的作用。