食疗养生之咽喉炎，欢迎订阅

很多朋友可能一提到苦丁茶就立即想到它的苦涩味道，看到就避而远之，其实苦丁茶与蜂蜜搭配使用，可以滋润我们的口腔，可以有效的治疗咽喉炎，今天小李师傅就带大家看看中医专家是如何解读苦丁蜂蜜茶的药效作用。苦丁茶具有保健和消炎作用，并与口腔唾液发生化学变化，滋润口腔，产生清凉感觉，从而达到止痛效果。蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。两者配合在一起，对急(慢)性咽喉炎效果较好，非常值得使用。苦丁茶较一般茶叶苦，但苦中有甘，先苦后甜，又非一般茶叶可比。经常上火、口干、便秘者，患有高血压、高血脂、高血糖、慢性胆囊炎、慢性泌尿系统炎症的人，喝苦丁茶有益。

具体方法是：取苦丁茶3～10克，开水冲泡饮用，或用纱布包10克苦丁茶，将其放入茶杯内，用开水冲泡，待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用。每次含漱2～3分钟，每天数次，5～7天为1个疗程。

早上刷牙常常出现恶心干呕现象的朋友们，小心是咽喉炎在作祟，这时候我们不妨试一试苦丁蜂蜜茶，滋润我们的口腔，同时抗菌消炎，让我们通过食疗，健康的治愈我们咽喉炎，还我们健康体魄。

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