老中医食疗顺口溜，真正了解老百姓，一看就懂！

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大家好，我是中医老刘。

所谓“药食同源”，中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。而且它最大的优势是“有病治病，无病强身”，无副作用。

我是中医老刘，专注分享正统中医知识

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