胃病想要断根，学会这些养胃食疗，都一起来学学！

胃病是许多人一生中都会遭遇的问题，这里所指的胃病是指急性或慢性浅表性糜烂性胃炎，症状表现为胃痛、胃胀、嗳气、反酸、烧心感、食欲降低、稍食即饱等。这类胃病，通过中医中药医治效果是很不错的，大多可以很快消除症状，但许多人还是不满足，总希望可以完全断根，那么，怎样才可以完全断根呢，就有必要说说了。

不少人会有这样的疑问，胃不好需要养胃，这个养胃到底具体要如何养好？有什么好的养胃方法？

权威的肠胃科主任表示，其实养胃不难，因为胃病不是两三天就患上的，所有也不要觉得养胃能短时间养好，想要养胃，就必须多些耐心，下面就给大家推荐一些养胃食疗，美味养胃，都一起来学学吧。

1、红薯粥

将红薯(以红紫皮黄心者为最好)洗净，连皮切成小块，加水与粳米同煮稀粥，待粥将成时，加入白糖适度，再煮二、三沸就可以。选自《粥谱》。

红薯性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记：“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。

2、甘蓝

【食疗】甘蓝汁

【功效与使用】甘蓝汁清热散结，利尿液解毒。适合于预防胃癌的出现。

【制法】甘蓝叶洗净晾干，绞汁。

【服法】日分2次服，每次半茶杯。

3、三七藕蛋羹

【材料】鲜藕汁1小杯，三七粉5克，生鸡蛋1个。

【做法】鲜藕汁加水适度煮沸，三七粉与生鸡蛋调匀入沸汤中，加适量油盐。每天两餐佐食用。

【功效】本方止血功效在于凉血化瘀，治胃热出血。

4、养胃茶

中医认为，调理胃炎是一个很长期的过程。平时不妨喝点佛手陈皮茶，对胃病可以起到很好的防治功效。

每天用丁香，陈皮，桑叶，菊苣，佛手，茯苓6种材料，混合按照１：１的比例制成佛手陈皮茶茶包，早晚泡上一杯，养成喝茶的好习惯。

丁香茶，适合所有人饮用，尤其对于胃胀痛或者脾虚不明显的，或者说脾胃虚弱恢复期的人，可以减少中药的量，该服用丁香茶养胃。丁香茶虽不是治病的能手，却是调理脾胃的最佳帮手。丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，可治疗肠胃疾病，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，促进消化能力。