得了痔疮就去医院？4种食疗方法请收好，轻松治好老痔疮

痔疮，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。因为痔疮的发作在生活中十分常见，所以人们一患上痔疮就去医院治疗，往往花钱又受罪。下面我为大家介绍4种食疗方法，希望大家留心。

• 1.无花果治痔疮

方法如下：取成熟无花果4个，洗净、去皮后放人锅内，加冰糖20克，水1000毫升。水煮开后，再用文火煮15分钟即可服用。连服7~10天为一个疗程’每年坚持一个疗程。对痔疮疼痛止血有一定的效果。

• 2.大萝卜治痔疮

将大萝卜切成厚片，用水煮烂后将萝卜捞出，趁热蒸洗患处，煮一次水可用5天，用前加热即可，5天一疗程，大约4疗程可见效。

• 3.黄豆治痔疮

取黄豆适量，用冷水洗净，患者自己口嚼黄豆如泥，将豆泥摊于塑料布上，于每晚睡前用温淡盐水洗净肛门，将黄豆泥敷于患处，外用纱布包系以免脱落。每晚1次，一般连敷3次即能缓解。如未愈可隔日再敷，此法无任何副作用。

• 4.空心菜治痔疮

民间用空心菜治疗痔疮出血、便秘等症效果显著。方法是：取鲜空心菜1千克，洗净，切碎，捣汁。将菜汁先以急火、后以文火煎煮浓缩，煎液较稠时加人蜂蜜250克，煮沸停火起锅，待冷装瓶。每次一汤匙，每日两次，开水调服。

以上4种食物疗法，虽然对痔疮的症状有所缓解，但痔疮是一种复杂的肛肠疾病，很难靠单一的疗法治愈，出于对患者身体健康的长远考虑，建议采用非手术的保守治疗方法。

食物疗法：可以多吃蔬菜水果菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等 (桔子要少吃，因为属热性水果)，一方面可保持排便通畅，另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。避免过食辛辣刺激、油腻；不管是黄酒、白酒、还是啤酒,都属禁忌之列。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等，对痔疮的充血出血都有很大的影响，痔疮病人应少吃或尽量不吃。烟也需要适当控制。美国健康指南建议，男女每天应该吃38克纤维素和25克纤维素。多纤维食物包括：果蔬、豆类、全谷麦片等。

坐浴疗法：坐浴法预防痔疮每日定时用热水坐浴，同时有意识地做收缩肛门的动作，可以增强肛门括约肌功能，改善局部血流状况，软化局部组织，大大缓解痔疮问题。坐浴方式有三种：一种是花椒水坐浴，一种是高锰酸钾坐浴，一种是淡盐水坐浴。花椒以2000ml水：100g花椒的比例加开水冲泡熏洗；高锰酸钾5000ml水：1g高锰酸钾的比例坐浴；淡盐水的话比例为0.9%，也就是生理盐水的浓度，1000ml水配9g食盐。坐浴时候温度控制在40度左右，时间控制在10-20分钟，不要太久。坐浴疗法如果配合普欣瑞等药物，效果会更好。

【防“痔”小贴士】

1.运动：生活要有规律多进行体育锻炼，体育锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔疮的发生。

2.预防便秘： 便秘是诱发痔疮的原因之一，日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，少食辛辣刺激性食物，对顽固性便秘应尽早到医院诊治，治疗原发病，切不可长期服用泻药或长期灌肠，以免直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反使痔疮发生。

3.养成定时排便的习惯：纠正久忍大便，防止蹲厕时间过长，排便时闭口静思，不谈笑。

4.保持肛门周围清洁： 注意卫生，防治感染，以免诱发或加重痔疮，平时应经常进行肛门的热敷，勤换内裤，尤其是痔疮发作时，每天至少进行两次肛门热水坐浴，可促进肛门部血液循环，及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。