「食疗方」九个高血压食疗方！精选！收藏转发！

偏方一：菊花酒

菊花品种繁多，头状花序皆可入药，味甘苦，微寒，能散风， 清热解毒。按头状花序干燥后形状大小，舌状花的长度，可把药菊分成4 大类，即白花菊、维菊花、贡菊花和杭菊花四类。肝肾阳虚、脾胃虚弱者均不宜用菊花。

【用料】菊花、生地黄、枸杞根各1000克，糯米2500克，大曲适量。

【做法】上药共捣碎，加水10000毫升煮至5000毫升，用此药液再煮糯米2500克。然后再将细碎的大曲均匀地拌入糯米饭中，入缸密封，候澄清，日服3次，每服 1盏。

【功效】对高血压病、糖尿病有食疗效果。

【整理】植物痔疮护理专家泰方堂百痔清

偏方二：蜂蜜芹菜汁

【用料】芹菜（棵形粗大者为佳）、蜂蜜各适量。

【做法】芹菜洗净， 榨取汁液，以此汁加入等量的蜂蜜，加热搅匀，日服3次，每次40毫升。

【功效】平肝清热，祛风利湿。对高血压病之眩晕、头痛等有很好的疗效。

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