前列腺炎跟个人体质问题及食疗方案

前列腺炎发病的原因有一个是一个体质的问题，你可以看到没一个前列腺炎患者都是这样一个症状，身体都不好，为什么呢？虚损掏空了你的身体，中医治疗理念是调理身体，治病三分考治七分靠养，你的身体养好了，这个病也会好的，每个人都有自我免疫功能。

经常有人问我，我这个病要多久才能好，我只能这么说，你的身体好了，你这个病就好了，那什么才能说明我的身体好了呢，我说就跟你小时候一样，晚上睡下去马上能睡着，精神饱满就会好了我现在在些一个前列腺食疗东西，请始终相信一点，如果你不是性病，只是前列腺发炎，这个病不是太大问题，请看看下面简单的食疗。

食疗方案：

1、多吃南瓜籽，因为它含不饱和脂肪酸亚油酸和微量元素有机锌及类生物黄酮物质，可改善男性前列腺肥大、发炎问题，平衡男性体内荷尔蒙水平，维护泌尿系统健康，改善性功能，对男性前列腺疾病以及心脑血管疾病具有良好的预防和保健作用。

2、多吃番茄，因为番茄里的番茄红素在男性体内主要分布在前列腺、肾上腺和睾丸中，是男性不可缺少的活性因子，通过抗氧化作用，抑制氧化游离基，降低发生前列腺疾病的危险性，对已形成的前列腺增生，能使之缩小。

3、多吃豆类食品、种子类食品、新鲜蔬菜和水果，因为他们所含的丰富的蛋白质、维生素、矿物质能有效提升人体免疫能力。

建议饮食：

1、禁辛辣、肥甘、烟酒。辣椒，姜、芥末等。

2、每天饮用碱性水2000ml.

3、蔬菜类：500克/每天，冬瓜；有清热利水、解毒生津之功效，它利水而不伤阴；南瓜、丝瓜、菜瓜、苦瓜、茄子、大白菜、芹菜、苋菜、洋葱，清热解毒利尿化痰，所含挥发性硫化物能维持体内激素基本水平，防止尿道旁腺增大；黄花菜、绿豆芽、海带、紫菜清热利水软坚散结，增生者可食用。

4、豆谷类：小麦：补心养肝、除热利尿，对体虚小便不利者尤为适用。玉米：补中健胃除湿利尿。薏米：健脾补虚、去风除湿。

5、水果类：西瓜清热解暑生津利尿；柑橘合胃生津理气利尿；香蕉清热润肠对增生者有用；葡萄、桃子、栗子对肥大者适用