警告:身体出现这4个信号,一定是肺在求救,别忘了告诉家人!

文 / 你不一样的耀眼
2017-10-15 20:15

邻居杨大爷是烟龄超过40年的老烟枪,杨大爷自从过了50岁之后,身体就一直不好,心脏就做了两次手术,放了3个支架。但杨大爷当时还不服,说跟吸烟没关系,仍然每天吞云吐雾,直到最近肺受不住了,险些要了命,杨大爷才掐灭了吸了40几年的烟。

警告:身体出现这4个信号,一定是肺在求救,别忘了告诉家人!

杨大爷的肺已经彻底废掉了,只有换肺,花了一辈子的积蓄,还要在药物的陪伴下度过余生,这让杨大爷后悔不已,杨大爷感慨万分地说:“其实早就感觉身体不舒服,没想到这么严重,如果再有一次机会,一定及早戒烟。”

事后后悔显然已经没有什么实际作用了,如果你不想走杨大爷的老路,就要注意观察自己的肺,一旦出现以下4个信号,那就是肺在向你求救,告诉你它已经受伤了!

警告:身体出现这4个信号,一定是肺在求救,别忘了告诉家人!

1.脸色不好,呈锈色,晦暗

肺管理全身的皮肤,因此,我们的肤色、皮肤的润泽度等都需要依靠肺功能来体现,如果肺部不健康,毒素较多,则会随着肺的作用表现在皮肤上,皮肤看起来没有光泽。

警告:身体出现这4个信号,一定是肺在求救,别忘了告诉家人!

2.鼻子健康异常

肺开窍于鼻,鼻子上的一些疾病也反映出肺的不健康,比如遇到低气温时,很容易出现鼻窦炎感冒、流鼻涕等等情况。

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3.皮肤干燥或瘙痒

脾肺虚的患者比较容易出现皮肤干燥或者是瘙痒的情况,尤其是在秋冬两个季节时,皮肤干燥、瘙痒的感觉会更加明显。

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4.排便无力

我们五脏是相通的,而肺气虚容易引起脾气虚,进而会影响大肠的消化功能,以及蠕动功能,出现大肠无力,排便不畅,简单些说就是明明想要排便,便是由于力气不足,很难能够正常的排出体外。

警告:身体出现这4个信号,一定是肺在求救,别忘了告诉家人!

不管是吸烟的人,还是不吸烟的人,肺部健康都对我们十分重要。专家认为,肺是最易积存毒素的器官之一。人每天的呼吸,将大约1000升的空气送人肺中,空气中漂浮的许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺部。更不要说你自己吸烟或周围有吸烟的人了,香烟的烟雾中就含有上百种有毒物质。

那么,我们要如何保护好自己的肺呢?

首先,戒烟肯定是第一步。

远离香烟的毒害,不仅可以拯救我们的肺,也可以让我们远离肝病和心血管疾病。香烟中的有害物质会通过肝脏代谢,而代谢过程中,必然会有一部分有毒物质会进入血液,影响心血管健康。

所以,戒烟是一举多得的事情,聪明的你一定会选择!

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其次,除了戒烟,我们还可以每天喝一杯护肝茶。

如果你能坚持每天都喝一杯,两个月后你会发现身体的奇妙变化。

肝的“守护者”——蒲公英

蒲公英作为一种常见野菜,具有利尿、缓泻、退黄疸、利胆、助消化,增食欲的作用,能辅助治疗胃及十二指肠溃疡,还可防治癌、胃癌、食管癌及各种肿癌等功效,除此之外还具有很好的食疗作用。

蒲公英能除热毒、散滞气,对于肝阳升发太过则肝火大,升发不畅则肝气郁结,所以易怒的人非常适合用蒲公英进行食疗。

对于蒲公英拜肝火的作用,中医古籍也多有记载。

清代陈士铎《本草新编》记载:“蒲公英,至贱而有大功,惜世人不知用之。阳明之火,每至燎原,用白虎汤以泻火,未免太伤胃气。盖胃中之火盛,由于胃中士衰也,泻火而土愈衰矣。故用白虎汤以泻胃火,乃一时之极宜,而不可恃之为经久也。蒲公英亦泻胃火之药,但其气甚平,既能泻火,又不损土,可以长服久服而无碍。”

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蒲公英根可用于热毒证,尤善清肝热,蒲公英根可以治疗肝热目赤肿痛,以及多种感染、化脓性疾病。蒲公英根对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌、脑膜炎双球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、卡他球菌等,皆有杀灭作用,蒲公英根对结核杆菌、某些真菌和病毒也有一定的抑制作用。因此蒲公英根在一定程度上可代替抗生素使用。蒲公英具有很好的清热解毒的效果,非常的适合一些生产之后的女性催乳使用,并且对于治疗乳腺炎也具有一定的效果。