给宝宝喂自制米粉、米汤、果汁、肉汤，难怪你家孩子会越吃越瘦

为什么给宝宝添加辅食后，宝宝没胖反倒瘦了呢？

宝宝体重增长缓慢一般有四个原因，即：摄入营养不足、进食量少、消化吸收不良、慢性疾病的异常消耗。

宝宝因进食量少引起体重增长缓慢是必然的，因为摄入的食量小营养肯定跟不上。

所以，一岁以内的宝宝仍要以奶为主食，要保证每日的奶量充足。

而因消化不良引起的体重增长缓慢，除了会有肚胀、打饱嗝、腹部发出响声、放屁多等症状。

但如果是疾病引起的体重增长缓慢，除了体重这一点外，可能还会因身体不适而引起睡眠异常。

我都是给宝宝做这些……

自制米粉

对于刚开始添加辅食的宝宝，最好选择婴儿米粉，待宝宝适应接受了，后期再给宝宝吃家庭自制的米粉。

同时也可以在自制米粉里添加富含铁的食物，如肝脏、全血、鱼类、蛋类、绿叶蔬菜和海产品等，以保持营养均衡。

米汤或清水稀饭

其营养密度却非常低，就一点淀粉+一点水，这是很难满足宝宝生长发育需要的。

要知道宝宝的胃容量是非常小的，而米汤和清水稀饭的含水量非常大，宝宝吃了以后容易产生饱腹感，但也饿得快，必然会影响奶量的摄入。

如此一来，宝宝长期以米汤或清水稀饭为辅食，就有可能会导致宝宝营养不良。

果汁

给宝宝吃水果，可以捣成果泥。等宝宝大一点了，可以切成小的水果条、水果片，让宝宝抓着吃。

这样不仅保留了水果原来的营养，同时还能锻炼宝宝的咀嚼能力、抓握能力，比喝果汁要强太多了。

肉汤

为了让宝宝长得更好，有一些妈妈经常给宝宝熬煮各种肉汤。实际上肉汤中含有的营养物质非常少，大部分还是保留在肉里面。

妈妈以为喝汤能让宝宝获取到肉里面的营养，其实宝宝喝到的大部分都是水，不妨把肉加工成肉沫、肉粥。