香辣排骨 简单操作 干锅土豆 营养美味

文 / 诺N说
2021-01-01 00:13

一日三餐的吃饭是人们生活中必不可少的。

但是怎样做?才能做出有营养有食欲的菜品?今天给大家分享两种简单易做的菜品,望大家喜欢!

一、香辣排骨

材料:小排、小米辣、豆瓣酱、老抽、鸡粉、料酒、姜、八角、花椒、蒜瓣。

做法:

1、排骨用清水浸泡出多余的血水,下锅焯水捞出备用,蒜切瓣,姜切片,小米辣切圈。

2、起油锅倒入底油烧至五成热下姜,八角,花椒爆香,下豆瓣酱,蒜瓣,小米辣爆炒香。

3、加入排骨煸炒,加入一茶匙老抽翻炒上色。

4、加入没过排骨的水大火烧开改中小火盖上锅盖慢烧。

5、汤汁快要收干,加入鸡粉调味,最后大火收汁撒上葱花即可。

二、香菇板栗鸡块

材料:鸡腿、香菇、柿子椒、板栗、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉、食油。

做法:

1、将鸡腿剔骨切成小块,放入盐适量、料酒1勺、白胡椒粉适量,腌制10分钟。

2、香菇切片,青椒切片,板栗去皮、葱姜蒜和干辣椒切碎备用。

3、锅中放入少许油,先将香菇煎一下,大致金黄即可,板栗也放在平底锅中大致翻炒断生。

4、另起锅,锅中放入适量的油后,小火待油热后先下入干辣椒翻炒出咸味,再下入葱姜蒜爆香。

5、放入鸡块快速翻炒,直至鸡块变色后下入板栗翻炒,待鸡块和板栗均炒熟后下入事先煎好的香菇,调入酱油上色,最后下入青椒翻炒均匀,放入少量鸡精炒匀即可。

三、干锅土豆片

材料:土豆、豆瓣酱、葱花、盐、酱油、蒜、辣椒面。

做法:

1、土豆削皮洗净,切成均匀的片。

2、锅里放水,水烧开以后把土豆片放进去烫一下,二十秒左右就可以了,烫久了做的时候容易烂掉,不烫也做不好。

3、锅里放油,把土豆片两面煎黄备用,锅里加油烧热后,放蒜片,豆瓣酱适量,还可以放点花椒粒炒香。

4、把煎黄的土豆片倒进去翻均匀,撒上适量辣椒面翻匀,然后装干锅,撒葱花白芝麻,点上酒精炉即可。

是不是还在为每天吃什么而烦恼,关注我,每天分享不同的菜和做法,每天都是新的口味,新的一天,加油!