黑米红枣粥,营养超丰富
黑米红枣粥
原料:黑米、红枣、大米、百合、牛奶、糖桂花。
做法步骤:
第1步、黑米洗净后浸泡2小时。
第2步、黑米连水放入砂锅,加入大米。
第3步、倒入足量清水烧开转小火煮30分钟。
第4步、放入百合和红枣,继续煮30分钟。
第5步、加入牛奶,煮15分钟,盛出撒糖桂花即可。
黑米红枣粥
原料:黑米、红枣、大米、百合、牛奶、糖桂花。
做法步骤:
第1步、黑米洗净后浸泡2小时。
第2步、黑米连水放入砂锅,加入大米。
第3步、倒入足量清水烧开转小火煮30分钟。
第4步、放入百合和红枣,继续煮30分钟。
第5步、加入牛奶,煮15分钟,盛出撒糖桂花即可。