孩子营养不良，这些危害家长要注意！

自然界万物的生长都需要营养的补给才能够有茁壮成长，就像地里的庄稼，在它的成长过程中也需要人们去施肥浇水，到了收获的季节才能收到颗粒饱满、色泽鲜艳的果实。同样的人们在生长发育的过程中也需要“施肥浇水”。孩子的营养是每个家长每天都担心和关注的，每个家长都希望在孩子的成长过程中能够得到足够的营养来支持他们的生长发育。灾害的生长发育过程中，营养的补给也同样是必不可少的，假如孩子的营养补给不足的话就会造成营养不良，从而影响一系列的疾病。

营养不良，指的不是某种单一的疾病，而是身体的一种状态。它是多种原因引起的营养素的长期的摄入不足，或者是吸收的不良，或者是消耗的增加，使机体不能维持正常的能量代谢，引起营养素缺乏。其常见的原因有两大方面，第一方面，是营养素自身的摄入不足引起的，另外一方面，包括很多的疾病状态。比如长期慢性的腹泻、结核病、消化道的畸形、还有先天性遗传代谢病，这是营养素的吸收不良，或者是营养素的需求增加所引起的。

孩子营养不良的危害非常大，营养不良会导致免疫力下降，会影响骨骼的生长发育，也会影响到孩子大脑的发育，营养不良会增加患病的风险，孩子营养不良可通过食疗调理，增加微量元素的摄入量，那么，孩子营养不良有哪些危害？

1、营养不良会导致孩子身高矮小：营养不良会影响孩子骨骼的生长发育，并且会影响到孩子大脑的发育，容易导致孩子智力低下，营养不良会影响到孩子身体健康，会影响孩子身体的生长发育，也会影响到孩子机体的免疫力。

2、营养不良更易生病：孩子身体营养不良更容易患疾病，孩子营养不良容易出现抵抗力差的现象，营养不良会严重影响到孩子身体健康，营养不良的孩子容易出现感冒发烧的问题，并且很容易被致病菌感染，从而产生恶性循环。

3、精力不容易集中：营养不良的孩子容易出现精力不易集中的问题，会影响到孩子的学习能力，并且容易导致孩子自卑心理的产生，营养不良给孩子带来的危害非常大，营养不良会造成免疫功能下降，也会影响到孩子的生活及学习。

总之，孩子营养不良的话会引发很多的危害，为了孩子能够茁壮的成长，在平时家长要及时给孩子补充需要的营养。培养孩子养成不挑食的好习惯，有很多孩子营养不良的原因就是因为挑食和偏食。在平时家长可以把饭菜做得花样多一点，可以把孩子不喜欢吃的混合在一些他们爱吃的食物当中。