90后美女亲自下厨, 奉上地道崇左菜, 香煎左江河鱼, 养眼养胃还养肥肉

文 / 无味
2017-07-09 10:11

得益于左江水的干净清澈与充足养分,肉质细嫩的河鱼,是崇左人餐桌上的常客。 朋友说崇左饮食口味适中,但归结起来大抵就是一个“香”字!所以烹饪河鱼,基本香煎! 小河鱼宰杀清理干净之后,执刀在鱼身上划下一刀刀不深不浅的刀痕,直至将鱼“千刀万剐”,而后不再进行处理,静静地等到下锅。

这一次,煎河鱼用的是猪油。 猪油,有食疗作用,能增进人的食欲。与植物油相比,猪油自有不可替代的特殊香味,炒出来的菜也香。 猪油多一些下锅烧热,然后下姜片。姜片下油锅爆,可以缓解其辛辣,顺便让其作用发挥到最大。

一条条河鱼依次下锅,小火慢慢煎,把握好时间,不要频繁翻鱼身。 直到河鱼两面变得金黄。

不久,白花花的河鱼变得金黄,通体散发着四溢的香气。细看,“千刀万剐”的鱼肉被煎得开了花,油滋滋的每一小节都是香脆的,很是诱人。 完成了煎鱼的步骤大体也就成功了。

之后,利用煎鱼剩下的油,将蒜末爆香。

葱花也一同下到锅里,翻炒小会。再加入适量的生抽煮一会,做汁。

烧开的酱汁直接均匀地淋在鱼身表面。

最后奉上一张大图。 鱼肉表面香脆,里面肉质很嫩,尾部的鱼骨头更是煎得酥脆,嚼碎了之后更有风味。