孕妇营养不良，这4个不良影响，要引起重视了

每个女人在怀孕期间，都堪称是大熊猫级别的“家庭重点保护动物”，体现在衣食住行上的方方面面，特别是在吃喝上，既要保证吃饱，更多的是吃的健康和营养，生怕饿着肚子里的小家伙。但是不仅是提高补充营养的重视程度，也是为了提醒孕妈妈正确的补充营养，因为过量进补营养，反而不利于身体、胎儿的健康。孕妇营养不良，有这4个不良影响，要引起重视了！

1、有可能会引起贫血：

营养不良是一个大范围，如果孕妈妈缺乏维生素，特别是铁元素，就有可能会引起不同程度的贫血。而贫血却会导致胎儿的智力发育不完善，以及神经系统发育受影响。

2、影响孕妈分娩：

营养是否充足，在一定程度上影响着孕妈的分娩。例如，缺少蛋白质或是维生素，就有可能会引起流产；而缺乏维生素C，就有可能导致胎膜过早破裂。因此，营养应该充足且不过量，这样最能保护孕妈健康怀孕。

3、影响胎儿的正常发育：

胎儿身体是否发育完善，与营养是否充足有着紧密的联系。如果营养缺乏，会根据缺乏哪些营养而出现不同的影响，例如容易引起胎儿畸形，如果叶酸不充足，就有可能出现流产的情况。

4、影响智力：

孩子的智力如何，是孕妈妈很关心的事情，而胎儿的智力发育情况，更是与营养有着紧密的联系。在怀孕时，孕妈及时补充营养，能够帮助胎儿良好发育大脑，增强胎儿的智力，这与出现后再补充营养有着一定的区别。因此，孕期补充营养充分、适量，出生后维持营养补充，是保护孩子智力的最佳选择。