香蕉虽然有丰富的营养价值，但医生建议，这些人不能吃

我们经常收到亲朋好友的叮嘱，多吃水果，多喝水！虽然这是一种关心，但这种关心是错误的。水果并非是多吃就好，而是要吃的合适。在众多的水果中，每种水果对我们身体起到的作用都不一样。比如香蕉，它作为一种大众水果，含有丰富的营养价值，相信你们都经常吃。但香蕉并非适合人人吃，不同的人吃它有不同的效果。

香蕉属于寒性水果，其性寒味甘，在古书籍中早有记载其功效及营养价值，虽然它具有包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等诸多功效。但对于体质虚寒者，最好避而远之。香蕉本属于寒性，体质虚寒者吃它只会寒上加寒。从中医的角度看，香蕉的性质像湿邪，粘腻。胃寒、肾炎、虚寒者吃香蕉可能会引起腹痛、腹泻。

对于怀孕期间脚肿、空腹者也不能吃香蕉。香蕉是可以促进胃肠道蠕动的，如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作，长期空腹吃香蕉不利于身体健康。为什么不能空腹吃香蕉呢？因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物，在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动，促进血液的循环，增强心脏的负荷，容易导致心肌梗塞。另外对于关节炎患和糖尿病患者，香蕉的含糖量相对较高，吃香蕉会使血液循环减慢，代谢物堆积。关节炎和糖尿病患者不应该吃香蕉，否则会加重病情。

以上是医生建议这几类人不能吃香蕉，大家要注意！水果不是多吃就好，要吃的适当，乱吃也可能给身体起到副作用。