不会做海鲜菜?这里有8道海鲜菜食谱供你选择哦
想吃海鲜却不知道怎么做比较好吃?来这里看看,8款海鲜菜的做法都在这里啦,一看就会哦~
海鲜拌
【食材】
蛰头40克,海肠30克,扇贝肉40克,鲍仔40克,海螺40克 ,香菜10克,黄瓜80克 ,辣椒油25克,海鲜捞汁25克,大蒜泥8克,米醋18克。
【做法】
1、将以上几种海鲜处理干净,海螺、鲍仔、扇贝、海肠焯水至断生,冰镇凉透后待用,黄瓜拍后改刀成块,香菜择洗干净切成0.5厘米的段。
2、将适量海鲜捞汁中加入米醋和蒜泥调和成酸度适中的酱汁待用。
3、将拍好的黄瓜放入碗内,加入几种海鲜食材,放适量的酱汁、香菜段、辣椒油,搅拌均匀即可。
雪菜带子
【食材】
带子200克,雪菜50克,鲜二荆条圈少许,盐,料酒,蛋清,生粉,香油,色拉油。
【做法】
1、带子解冻后晾干水份,用盐、料酒、蛋清、生粉拌匀,入3成油温的油锅内滑熟,倒起沥油。
2、把雪菜切成小粒,焯水待用。
3、锅内下色拉油,下入带子、雪菜和朝天椒圈炒匀,再烹入料酒、下盐、味精调味后翻炒均匀即可装盘。
青瓜螺片
【食材】
海螺一个,日本小青瓜两根,泰椒圈少许,盐,湿淀粉,色拉油,香油,胡椒粉。
【做法】
1、挑出螺肉,洗净后切掉尾部,螺头切片,待用。
2、小青瓜洗净,切片待用。
3、烧油至4成热,放入螺片过油后倒起沥油。
4、锅内留余油,舀进少量开水,加盐,倒进青瓜片炒至7成熟,倒起。
5、下油,下青瓜片、螺片、泰椒圈,用盐调好味道后翻炒均匀,注入芡粉、胡椒粉、香油炒匀即可装盘。
辣炒花蛤
【食材】
花蛤(2斤),料酒(3汤匙),海鲜酱油/豆瓣酱(2汤匙),姜丝(10g),葱白(2-3段),葱绿(少许),小米椒(3-4颗),盐(少许)。
【做法】
1.买回来的花蛤放置在淡盐水中吐沙,1-2小时。
2.彻底刷洗干净表皮泥沙。
3.沸水,下花蛤,开壳及时捞出,温水冲洗一遍沥干水备用。
4.准备好所有原料,花蛤、姜丝、葱段、小米椒段、料酒、海鲜酱油。
5.小火,煸炒姜丝、葱段,出香味变软。
6.中火下花蛤翻炒。
7.下小米椒、海鲜酱油、料酒淋锅。
8.盐少许调味,撒葱花出锅。
糊辣鲍贝
【食材】
鲍贝肉3000克,笋干200克,糊辣油10克,香葱段5克,干辣椒700克,大红袍花椒70克,猪肥肉丁、蒸熟的胡萝卜茸各600克,洋葱丝150克,小米辣100克,葱段、姜片50克,八角2个。
【做法】
1、干辣椒700克、大红袍花椒70克汆水沥干。锅入色拉油3500克烧至四成热,下入汆过水的干辣椒、干花椒,以及猪肥肉丁、蒸熟的胡萝卜茸各600克、洋葱丝150克、小米辣100克、葱段、姜片50克、八角2个(提前泡水)小火熬15分钟,待肥肉丁颜色金黄、干辣椒变成棕红色时,打去渣滓即成糊辣油。这款油可重复使用。
2、鲍贝肉解冻洗净,放入细流水下冲洗2小时去掉腥味,入沸水(水中加葱、姜)汆1分钟,捞出过凉,沥干水分备用。
3、笋干200克用60℃温水泡发,取出洗净,改刀成粒,放入沸水中汆熟,捞出沥干。
4、鲍贝肉、笋干一同放入盆中,浇入自制糊辣油浸没,加盖密封浸泡1晚。
5、取泡入味的鲍贝150克、笋干40克装入小碟,淋糊辣油10克,撒香葱段5克即可走菜。
鲜笋捞汁贝贝佳
【食材】
泡好蒸熟的干蛤蜊肉150克,莴笋50克,黄瓜50克,自制昆布味汁100克。
【做法】
1、自制昆布味汁100克:盆内下清水5千克、昆布(提前洗净、泡软) 500克、冰糖300克、生抽300克、辣鲜露100克、鸡粉50克上火烧开,转小火熬制15分钟,离火凉透后下入味淋200克即可。此味汁中加入昆布,有淡淡的海鲜口味。
2、将莴笋和黄瓜分别改刀成片,加适量盐、味精拌匀,腌制15分钟后挤干水分,加适量葱油拌匀。
3、拌好的莴笋片和黄瓜片用圆柱型模具扣入盘中,蛤蜊肉码在扣好的莴笋片和黄瓜片上,浇味汁上桌。
水晶蒜香扇贝
【食材】
元贝6只,独头蒜100克,白醋20克,白糖10克,A料,小葱段5克,红椒丝2克。
【做法】
1、A料:盐、葱油、生抽各3克,芝麻油1克,东古酱油8克。
2、将元贝制净,取出元贝肉,入锅内焯水1分钟,捞出用凉水过凉,一分为二改刀。
3.将独头蒜切片,冲水5分钟,再投入加白醋和白糖的汁水中浸泡两天(水位刚好盖过蒜片即可),再投入热水中焯一下,捞出冲凉。
4.将元贝肉、蒜片放入盆中,加入A料和小葱段拌匀,上桌用红椒丝装饰即可。
香辣扇贝花
【食材】
扇贝750克,西芹块200克,干辣椒节,青红椒节,花椒,炸花生,香辣酱,香辣蒜香粉,面包糠,姜葱水,盐,胡椒粉,色拉油。
【做法】
1、把扇贝剔出肉,洗净,打上花刀,纳盆加姜葱水、盐、和胡椒粉码味,待用。
2、把扇贝肉粘上香辣蒜香粉并裹上面包糠,入油锅炸至颜色金黄,倒起沥油。
3、锅底留油,先下干辣椒节和花椒炝香,再放少许香辣酱和西芹块翻炒数下,然后下炸好的扇贝和青红椒节,加盐、香油、和花椒油炒匀,最后撒入炸酥花生装盘便可上桌。
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