牛肉在众多的肉类中营养价值高，适合孩子吃，补充孩子各种营养

大家好，欢迎回来观阅小编的原创文章，今天继续为大家输出有质量、有内涵的最新资讯，喜欢的朋友欢迎点击关注。

牛肉在众多的肉类中营养价值高，适合孩子吃，补充孩子各种营养在饮食的挑选上，我们要尽量挑选营养价值高，蛋白质多的食材，比如说牛肉。牛肉在众多的肉类中营养价值奇高，适合孩子吃，补充孩子所需的各种营养。

材料：牛肉，酱油，清油，淀粉，蒜瓣，荷兰豆，朝天椒，鸡精

做法：

做法：

1、牛肉切片加盐，酱油，少许清油，淀粉抓匀；

材料：米饭1碗，番茄2个，牛里脊肉100g，鸡蛋1个，葱姜适量，盐、料酒、色拉油、水、酱油、水淀粉、白糖、香油各少许

1、牛肉切片，番茄切成大的滚刀块，葱切段，姜切片，鸡蛋打散。

对此，大家如何看待此事？欢迎在下方评论？