夏日食谱 | 吃不胖的秘密
"
炎炎夏日，很多人都表示胃口不咋地，一日三餐也吃得淡然无味，体重却依旧在不停上涨，今天向你推荐一个超级清淡的食谱，这道菜不仅简单，而且营养丰富，锻炼后食用也非常适合，而且还吃不胖哦~让我们看看它的佐料…...
巴萨米克醋蔬菜沙拉
100g菠菜
8个鸡蛋
50g黄瓜
40g碎榛子
2个青苹果
20 g奶酪薄片
特级初榨橄榄油
巴萨米克醋
盐等
巴萨米克醋蔬菜沙拉
做法：
1、鸡蛋煮10分钟，冷却15分钟，剥壳切片，放入碗中；
2、黄瓜切片、青苹果切方块；
3、全部食材放入碗中，加橄榄油、巴萨米克醋、盐调味、搅拌（根据喜好，加入食材）；
4、完成，上桌开吃。
加有巴萨米克醋的沙拉，美味又健康，关键还不胖，趁周末，系上围裙试试吧~
深圳市兴南亚食品有限公司能给您提供西餐原材料产品以及食用方法。如您有兴趣，可以关注我们公众号：搜索【兴南亚食品】关注即可，或通过搜索【兴南亚进口食材】小程序关注即可。总机：0775-27893132; 网站：www.sznypc.cn ; 电话：13699892089；本站所有文章皆为原创，盗取必究.
"