4道养生菜谱，你吃过吗？清热祛湿，大暑后可要多吃
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“出门五分钟，流汗两小时”夏季往往人体内的湿热越来越重，导致身体出现各种各样的问题，今天医生来教你这4道食疗方，让你吃出湿气。
薏米 红豆 生姜 中医 莲子 山药
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您还有哪些健康养生方面的问题，头条关注南方健康，三甲医院医生顾问持续为您提供专业的健康知识！
#夏季养生正当时##清风计划#
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