好消息｜中国营养学会第二期体重管理教练培训班开放招生

应广大学员的要求，中国营养学会体重管理教练培训班将定期在全国举办。

第二期培训班定于2019年8月16日—18日开班，现已开放招生。

为了推进《健康中国2030》和《国民营养计划(2017-2030 年)》针对降低超重人群比例与超重人群增长趋势的进一步实施落实响应，开展和满足行业岗位需求为目标，中国营养学会拟在全国范围内开展体重管理教练培训工作。

一、培训目的

旨在提高营养、健身、瑜伽、减重、体检、健康领域专业人员在体重管理领域的专业技能和指导能力，包括膳食管理、减脂训练与生活方式干预等。为超重人群进行有效指导，降低超重人群的增长比例，提高行业从业人员的专业素养，助力健康领域专业人才。

二、课程内容

主题一：营养基础

Fundamental Nutrition

1. 行业发展和职业定位

Industry Development and Career Orientation

2. 认识自己的身体（医学基础）

Know Your Body （Medical Basis）

3. 食物分类及营养（食物营养学）

Food Classification and Nutrition （Foods Nutrition/Dietetics）

4. 营养素分类及生理功能与代谢（基础营养学）

Nutrient Classification and Physiological Function and Metabolism （Basic Nutrition）

主题二：减重方法学

Weight Loss Methodology

1.减肥专家共识解读

Interpretation of Expert Consensus on Weight Loss

2.正确膳食科学减脂

Correct Dietary and Scientific Weight Loss Method

3.临床减脂病例分享

Clinical Case study on Weight Loss

主题三：膳食管理技能

Dietary Management Skills

1. 饮食习惯修炼

Diet Habit & Practice

2. 食物成分表的使用、食物量估计等

Concepts & Application of Weight Loss Factor

3. 膳食能量估计及饮食指导

Dietary Energy Estimation & Dietary Guidance

4. 膳食补充剂

Dietary Supplement

主题四：运动训练

Sports Training

1.运动与营养

Nutrition and sports Training

2.运动基础知识

Basic knowledge of sports

3.特殊人群运动注意事项

Sports Points for Special Population

4.运动处方的制定

Formulation of Exercise prescription

5.运动动作教学

Sports action training

主题五：生活习惯对减脂的影响

Effects Of Living Habits on Weight Loss

1. NEAT非运动热量干预

Non Exercise Activity Thermogenesis

2. 睡眠与瘦身

Sleep and Slimming

3. 肠道健康与瘦身

Intestinal Health and Weight Loss

4. 目标与激励

Goals and Incentives

5. 激素与瘦身

Hormones and Slimming

主题六：实操配餐

practical meal preparation

1.真实案例分析

Case analysis and explanation

2.食材的挑选

Food selection

3.分组配餐

Grouping practical of assort meal

4.小组汇报

Grouping report

三、授课方式及证书授予

专业技能采用线下教学方式，理论和应用采用线上实战训练营方式，授课形式整体为线上+线下形式完成。

完成所有课程并通过考试者，中国营养学会教育培训中心颁发相关证书，一证一码，官网可查，国家级备案。

四、授课专家

由中国营养学会指定专家学者以及具有丰富实践经验的专业人员组成。

五、适合人群（符合任意一条）

1. 从事营养相关领域工作者、健康管理机构工作者。

2. 注册营养师、注册营养技师、健身营养师、运动营养师。

3. 从事减重减肥领域工作者，健身领域工作者，瑜伽领域工作者。

4. 从事运动营养领域工作者、运动康复领域工作者、健身营养爱好者。

5. 体育/健身专业大学在校生、预防医学/营养学大学在校大学生。

6. 有志从事本专业的其他专业在校生及社会人员。

六、课程亮点

培训课程经过综合设置，以《中国肥胖预防和控制蓝皮书》和《中国超重/肥胖医学营养治疗专家共识》为理论基础。

通过减重方法学讲解+案例配餐实操+线上跟踪干预指导技巧三个部分组成，以科学合理的营养搭配、膳食平衡、运动补充及减重策略的系统知识讲解科学减重跟踪干预的技巧和理论。

内容特点：

1.体重管理营养膳食理论知识及技能指导。

2.实用减脂方法学，系统掌握健康身材管理方案。

3.生活方式调整策略，全面增强专业知识储备。

4.课堂实验、游戏式模拟实践、小组讨论、随堂答疑，灵活多变的授课形式，强化理论知识的同时，线上训练营模式加强实践能力。

七、线下培训地点

北京首都医科大学

八、报名方式费用&联系人

1.个人报名：6000元/人，通过培训基地报名：4980 元/人。差旅、食宿自理。

2.教育培训中心培训报名二维码：

18515802211 刘老师 李老师

3.咨询请联系项目组：

项目组邮箱：[email protected]

手机/

2019年6月，中国营养学会体重管理教练培训班第一期已在首都医科大学成功举办。

超强的专业师资团队，三天干货满满的专业课程，学术氛围浓郁的学习现场，收获了学员的广泛好评。

中国营养学会理事长杨月欣教授为学员们主讲本次培训的第一课——关于体重管理教练的职业定位与发展。

课堂上，杨教授为大家详细介绍了教练行业的技术管理与目标，为现场学员的未来职业方向，作出了明确的指引。

在营养基础课程上，中国营养学会教育与培训部王晓黎主任带领学员们全面认识了身体结构，并了解了与“吃”有关的生理、营养学基础学知识。

王晓黎老师语言风趣，用几个大家耳熟能详的历史人物典故就将专业知识生动的展现在大家眼前，令课堂氛围十分轻松愉快。

中国人民解放军总医院（301医院）营养科副主任、副主任医师徐庆的课程同样精彩，学员课后纷纷表示打开了思维和眼界。

从各类常见减重膳食模式、运动治疗、认知行为与心理干预到减重治疗后的维持，徐主任耐心细致的为学员提供了专家共识的解读，并精准示范科学减脂的正确膳食。

在随后的膳食管理课堂上，北京营养师协会培训部主任陈淑蓉老师，进行了系统的营养评估及讲授膳食补充剂的使用原则。

常翠青教授为大家主讲课程——减脂训练与营养干预

课上，常教授深入浅出的讲解了营养膳食与运动训练对体重管理的影响，并根据实际案例给出一系列运动营养干预处方。

课堂上的同学们随着常教授的耐心指导，认真投入到学习中去，不断的总结与思考，获益匪浅。

大蜜减脂营创始人金紫亦女士作为培训老师，为学员们带来一场体重管理课程。

从睡眠、肠道、激素水平三个维度，深入分析生活习惯对于减脂的影响，制定了科学的减重目标。

课堂上，金紫亦老师将减重任务设计出一套7天的学习游戏，以此作为指导，将困难的减重任务化为激励。

金紫亦老师说道：“减重指导应融入生活——因为任何脱离生活原本轨迹的瘦身方式，都是不可坚持的，而无法坚持就等于无法成功。因此，我们的指导原则应以鼓励为主，以会员感受为前提。”

3天的培训课程，学员们在课堂上的每一分钟，都在收获着全新的认知，填充着自己的知识库。

在课后的谈论中，学员们说道，这次课程让大家不仅熟悉了各种营养膳食与运动训练的理论知识，了解了基础饮食结构与各种市场常见的膳食模式，同时掌握了各种应对不同人群的体重管理方案。可以说，完全是一场知识体系的重新建构，同时，各种灵活多变的教学模式也让同学们的实践技能在课堂上就得到了非常大的提升。

每一堂课程的设置，每一种教学模式的体验，都是这一次培训课程在为大家将来走上健康管理岗位打下坚实的基础。让所有学员对于培训完成后的考核信心满满，对未来的职业道路充满期待。

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培训期间，参加了此次课程的第一期学员们和老师也都建立了深厚的感情，对于能来参与这次培训，感到十分幸运。特别要感谢每一位老师3天来用专业知识和人格魅力为大家带来精彩的课程，以及严格的督促和悉心指导。

本次的培训课程旨在为中国营养界搭建一个教育人才的完善体系，为社会培养一批健康领域的专业人才。

正如杨月欣理事长所说：

“这不仅仅是传播一种知识，更是在提供一种训练一种陪伴；一个看世界看健康的角度和态度，并由此逐步构筑健康生活方式、构建起科学认识世界的逻辑。”