奇异果雪梨汁怎么做，它有哪些营养价值

自从上次和朋友逛街，偶然间发现一款奇异果雪梨汁之后，出于好奇心就买了一瓶，品尝了之后，就一直对它念念不忘，于是就自己在家做了。那么奇异果雪梨汁怎么做的呢?它有哪些营养价值呢?下面随小编一起来看看吧。

奇异果雪梨汁做法

首先先准备好一个洗净的奇异果和一个雪梨，将奇异果去皮，切成小块，也将雪梨去皮切成小块(切成小块更方便榨汁)。然后将切成小块的奇异果和雪梨一起放入榨汁机中榨成汁，注意此时千万不要在里面加糖或加水，不然会将果肉的精华冲淡。最后，将果汁中的渣渣用纱布过滤掉，只剩果汁就可以了。

营养价值

猕猴桃富含维生素C，其膳食纤维和水果纤维含量都很高，经常食用可预防老年斑的形成，而且对食欲不振、消化不良等症状也有着一定的改善作用。雪梨的营养功效也是蛮多的，它不仅口感清甜爽脆，其水分也很充足，而且有着软化血管，润肺清热、止咳化痰、清心降火的效果，也是深受消费者喜欢的一种水果。而将两者结合在一起榨成汁不仅口感绝佳，还能得到双倍的功效哦。

以上就是有关奇异果雪梨汁的相关信息。看完之后是不是觉得很简单呢?大家没事的时候，也可以随时在家榨奇异果雪梨汁来喝，是一款非常适合夏天饮用的果汁饮料。

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