粉条营养价值不仅高,而且还很饱肚子

文 / 一只舜
2019-05-12 11:17

大家好,我是爱吃美食的小编,从古至今,吃就是生活中很重要的事情,而且随着现在生活水平的提高,人们开始从吃的饱转换为吃的好,你吃过好吃的美食有多少呢,好了话不多说,那就开始今天的内容吧。中国的食物,可以说是世界上最多的一类,对于“吃”这一类事情,最有发言权的,自然是我们中国人了。同样的食材,经过不同的人去烹饪,做出来的效果自然也就不一样了。

记得小时候去外婆家吃饭,她是北方人,每次做饭都少不了一种菜,那就是白菜炒粉条肉!白菜大家一定都经常吃,粉条可就不多见了。作为北方人,粉条是我们冬天所必备的一种食材。其营养价值不仅高,而且还很饱肚子,吃了不发胖。记得以前每年冬天,外婆都会给我炒上一碗白菜炒粉条,特别下饭!

首先,准备好白菜和粉条,肉,将买回来的肉给洗干净,切成片,然后放在油锅里进行煸炒。等炒出油来,表面能看到焦黄的时候,再将切好的葱姜,以及八角倒进去一起炒。

其次,将洗干净的白菜帮子切好,然后倒进去进行翻炒,再将白菜叶子放进去翻炒。最后,倒入各种调味品,加入适量的水,盖上锅盖子炖个十分钟,之后,再将之前泡好的粉条放进锅里翻炒,等到粉条变软之后,便可以出锅了!

这道美食不仅能解馋,而且长个不发胖!要多美味就有多美味!快给孩子做着吃吧!今天的美食内容和美食故事就分享到这里了,简直是太棒啦!你是不是也心动了呢?喜欢的朋友们可以关注小编,小编会每天推出关于美食的文章,有什么问题或建议也欢迎大家积极评论的!