这样做出来的饺子是既营养又美味

文 / 一只舜
2019-05-12 11:17

饺子是一道大家都爱吃的美食,而我们在做饺子的时候,最关心的便是如何调好饺子馅了。因为饺子馅一旦调不好,饺子怎么做也不好吃了。所以,如何调好饺子馅,便是一个大家迫切想要知道的问题。现在大部分80后可能都有自己的孩子了吧,给孩子做的东西,要比给大人做的更加精细和清淡一些。虽然孩子可能喜欢重口味的食物,但咱们可不能由着他的性子来,一旦吃出问题来,后悔的孩子咱们自己。

所以,在做饺子这一方面,咱们得下好功夫,各种营养搭配。孩子爱吃的饺子馅该怎么调呢?大厨:这种方法很营养,孩子一口接一口!好吃到停不下来!下面我们就来看看大厨给大家分享的美食心得吧!

1.准备原材料:大白菜,胡萝卜,香菇,五花肉,葱,姜,耗油,盐,生抽,植物油和香油。

2.做法:首先,将准备好的半棵大白菜洗干净,然后将它们剁成碎末,装入碗中,再放入少许的盐腌制10分钟左右,把水给沥干。然后,将准备好的胡萝卜,香菇以及五花肉都剁成碎末,留做备用。再然后,将肉馅加入大白菜的馅料之中,然后再将香菇末和胡萝卜末一同加入。最后,在他们搅拌均匀了之后,再拌入葱末蒜末,以及其他的佐料放进去,下锅即可。

这样做出来的饺子是既营养又美味,孩子一口接一口,吃到停不下来!

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