我做的营养牛肉松儿子最爱吃，营养解馋，入口即化，早餐搭配最好

前几年刚从南方回来的那阵，我一个人带着儿子生活，身边也没个帮手。那时候，儿子还小，需要我不离左右的照顾。而我既没有工作，又没有积蓄，所以日子过的紧紧巴巴。为了生活，为了养活我们娘两个，我在家里做起了肉松生意，专门发给那些朋友圈的朋友，靠着这个小生意，我支撑了一年。后来老妈和我生活在一起，帮我照看孩子，我才走出去工作。那个时候，是我一生最艰苦的岁月。

可能也因为这段经历，我的做的肉松也有了一定的知名度，很多人爱吃，包括我的儿子。今天带给大家的就是一道营养牛肉肉松，我做的这款营养牛肉松是儿子的最爱，隔三差五我会在他的早餐搭配一些进去让他吃，营养解馋，入口即化，让早餐的味道提升不少，儿子每次都把早餐吃的干干净净。

用优质的牛肉做成营养肉松，不但不会影响牛肉的营养品质，反而会提升牛肉的口感。大家以后别老把牛肉炒着吃了，这道营养牛肉松做法简单，只需把牛肉切成块状，蒸一蒸，擀一擀，整个过程也就需要1个小时左右，每次可以多做一些，然后可以搭配给孩子吃，非常营养健康，家里有小宝宝的的可以经常做。现在我把这道营养牛肉松的做法推荐给大家，喜欢的朋友可以做起来！

【营养牛肉松】

食材配料：

纯瘦牛肉1斤

做法步骤：

1、新鲜牛肉，纯瘦肉一斤左右。可以选择牛里脊肉。

2、先切成条。

3、再切成块，不要太大颗粒，否则做出来的肉松口感会很柴。

4、上高压锅，压30分钟，如果是给1周岁左右的宝宝添加辅食，压的时间可以再长5分钟。

5、出锅，看看是不是缩水很大。

6、用擀面杖压碎，越碎越好。

7、上了一次料理机，能打散一些。

8、面包机烘干，大概30分钟。

9、金灿灿，毛茸茸，看起来是不是很健康啊！打成绒状，添加到宝宝的米粉或者烂面条里，入口就化哦。

以上菜谱就是今天我要跟小伙伴们分享做营养牛肉松全过程，如果你对这个食谱有什么意见的话请多分享指导，留下你宝贵的意见；同样的食材，如果你有其它不同的烹饪秘诀，也欢迎你在下方留言和大家一起分享，要是你喜欢这道美食菜谱的话，欢迎你收藏，分享，留言，关注和点赞，我们一起体验美食生活，有你的关注就是对海棠妹妹最大的激励和鞭策，我会做的更好。

海棠姐姐煮菜感：

1、因为考虑到肉松主要是搭配其它食物给孩子吃，所以在制作的时候，我没有添加任何调料，可以说是纯天然的。

2、如果家里的小宝宝还比较小，建议做的时候可以多高压一些时间，让牛肉更熟更散。