长在野外的“4种”果子，小时候的最爱，营养价值高，碰到望珍惜

长在野外的“4种”果子，小时候的最爱，营养价值高，碰到望珍惜

对于很多小时候生活在农村的朋友来说，香蕉、菠萝、橙子等这一些南方水果其实很少见，在童年的记忆里，只有靠着春夏开始的那些“野果子”来解馋，而且还不多见。它们一定不会长在平坦的地方，往往是高高的峭壁上，或者有积水的水沟旁，但看到了，总是不管不顾的去摘，为了这，也没少挨爸妈的骂。也有很多时候，爸妈劳作回来，装菜的小篮子里总藏着一些小惊喜，漫不经心的说顺便摘的。我们今天带来4种“野果子”，生活在农村的朋友一定见过，令人惊喜的是，没想到它们的食用价值竟然还很高，有很多好处！

1、龙葵

龙葵应该是小时候最常见的野果子了。它在我国大部分地区都有部分，不过大家对它的称呼可能不一样，还有叫它“黑星星、野海椒、石海椒和野伞子”的。话说着龙葵熟到发黑的果子，吃了会把嘴巴染成紫色，常借此吓唬小伙伴，当然也会一起分享在哪里看到的果子，约好过几天一定要再去，因为没成熟的还很多。后来才知道，龙葵的果子跟叶子都有食用价值，不过叶子含有生物碱，需要煮熟之后才可以食用，它全株都可以入药，在散瘀消肿，清热解毒上有独特的功效。

2、癞葡萄

癞葡萄在野外不常见，但小时候有邻居采了种子种在家里的，而且肥料供应的足，果期里见过挂满藤蔓大大小小的癞葡萄，它们颜色鲜艳，随着架起的围墙，枝条随性的生长着。不过癞葡萄的口味有些苦，拿来用白糖沾着吃或者糖渍起来都好吃。癞葡萄的根、藤蔓、果实有药用价值，有清热解毒的功效。这种野果子，有的地方也叫它金铃子、金粒子、金赖瓜和红娘瓜，你们那里叫它什么呢？

3、灯笼果

野生的灯笼果口感有些酸，但比较好吃，而且样子也好看，果实的外边是像小灯笼一样的外壳，小时候采摘了之后，常常会玩一会再剥开。了解之后发现，灯笼果含有的果胶很多，可以加工成优秀的果酱、果汁，而且里边有丰富的微量元素，对人体有很多好处。它的药用价值要更高，抗氧化、皮肤肿瘤、固精涩肠等方面都有很大的功效。不过灯笼果现在很少见了，只有在我国的云南和广东有栽培。

4、蛇莓

蛇莓常生长在比较低洼的山地上，蛇莓除了果实颜色讨喜，像小草莓外，花朵黄色，也很娇俏可爱，小时候最常采的花朵就有蛇莓。蛇莓的环境适应能力、繁殖能力都很强，生命力旺盛。所以这种野果子分布比较广泛，不过由于区域的差异，对它的称呼也不一样。比如有的地方叫它：蛇泡草、三爪风、鼻血果果、珠爪、蛇果、鸡冠果、野草莓、蛇藨、地莓、蚕莓、三点红等等。可以说这蛇莓有上百种叫法！蛇莓的果子成熟的好，有很清甜的味道，很好吃。蛇莓不仅药用价值强，因为耐阴与耐践踏的特点，还逐渐的被运用到园林景观设计上，并且有很多城市已经开始了普及。

以上就是我们这一期给大家分享的4种“野果子”了。话说这些可都是小时候的最爱啊！不过呢，这些野果子，如今已经很少见到了，所以要是您碰到的话一定要珍惜！毕竟不是每一个人都能幸运的都能见到。本期的知识就分享到这里了，感谢您的阅读！记得点赞和分享一下哦，我们下一期再见！