制作健康美味营养早餐 红枣馒头

​

材料

面粉190克燕麦片60克，牛奶半盒，酵母2克，红枣去核30克。

方法

1、原料备用。

2、去核的红枣。

3、红枣和燕麦放一起。

4、倒入料理机搅拌。

5、打碎以后倒入碗中。

6、与牛奶、面粉混合在一起。

7、揉成 面团。

8、发酵半个小时。

9、切成馒头块。

10、放入蒸屉里。

11、上锅蒸熟就可以了。

​