蜂蜜千万不要放入冰箱，不仅流失蜂蜜营养，还容易滋生细菌

大家都知道蜂蜜营养价值非常高，每天来一杯蜂蜜不仅可以通肠润便，还能预防便秘，甚至还能清肠排毒，那么我们在日常生活中经常把蜂蜜放在冰箱储存好吗？其实我不是很建议你把蜂蜜放在冰箱，因为冰箱什么食物都放，容易滋生细菌，如果蜂蜜没有拧紧盖就放入冰箱，容易串味，还流失蜂蜜的营养。

蜂蜜保存宜放在低温避光处，常蜂蜜中的葡萄糖和果糖，可以吸收空气中的水分，结果变的稀薄，容易发酵变质。因此，蜂蜜要放在干燥处，并加盖保存。另外，蜂蜜中含有多种酶和维生素，酶和维生素见光会分解，因此好避光保存，还有蜂蜜虽然可以有无限的保质期，但是蜂蜜不会像酒一样年代越久远品质越好，蜂蜜时间长了以后香味会降低，蜂蜜中的一些活性营养也会下降，功效也流失很多，所以食用蜂蜜，好是食用新鲜的蜂蜜。

由于蜂蜜是属于弱酸性的液体，能与金属起化学反应，在贮存过程中接触到铅、锌、铁等金属后，会发生化学反应，不利于我们消化，品丰天元蜂蜜，没有任何添加剂和防腐剂，纯天然，无药物残留，完全自然成熟，品质有保障，蜂蜜一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜，喝蜂蜜一定要用温水喝，，特别是胃和十二指肠溃疡的患者，宜在饭前1个半小时食用温蜂蜜水，否则对我们肠胃非常不好，还有一点要记住，千万不要热水冲，容易导致蜂蜜营养流失，早上不要空腹喝蜂蜜，容易导致我们腹泻，如果经常失眠的人在睡觉前2个小时喝一杯蜂蜜水能缓解我们失眠和多梦，甚至还能改善我们睡眠质量。