营养健康粥的做法，每一个你都会喜欢的！

粥是我们每一天离不开的，有的地方吃每顿饭的时候都必须要喝粥，没有粥就觉得这饭吃的不舒服，粥也有很多的做法，也有很多的样式，粥是非常好的养生食物，几乎每个人都会喜欢，就是喜欢喝的粥不一样罢了， 经常喝粥的人，会非常的健康，也是会养生的人，把健康看得非常重视的人，那么今天小编就来给大家介绍下几种营养粥的简单做法，让你一星期都不带重样的，过好每一天。

首先要说的这个粥就是皮蛋瘦肉粥啦，说到这个粥，有的人就会两眼放光，因为会很好喝，光是皮蛋单独吃的话，就会非常的不怎么好，但是把黑黑的皮蛋跟其他的食材在一起熬煮成粥的话，那可就非常的你一样了，把皮蛋切成块，葱和生姜都切成丝，还有一些姜片，把肉跟姜片入锅过一下水，然后把肉放进去高压锅里面

熟了之后把撕成一条一条的样子即可，然后把大米还有肉，生姜丝，还有一半的皮蛋，再加点食用油进去，放进去锅里煮，上气之后再10分钟，然后把剩下的皮蛋也倒进去，加盐，加白胡椒粉，搅拌均匀后调味就好，再开盖小火煮，煮出自己喜欢的浓稠度就好了，在出锅前撒点葱花就好了。

还有的人非常喜欢鱿鱼粥，这道粥基本上是有钱人的享受呀，因为不是谁，每天都会去买鱿鱼吃的，但是偶尔一次也是可以的，买新鲜的鱿鱼去黑皮洗干净了，然后把切成花刀的样子，用盐，还有姜丝料酒腌制来去除腥味，把大米洗干净后加进去适量的水，用大火煮开后然后再转小火煮20分钟的样子，煮好之后的大米，往里面加食用盐和食用油搅拌再次用小火熬煮10分钟，最后一步把弄好的鱿鱼给放进去，用大火烧开了即可，出来前撒点香菜和葱花即可吃了。

接下来要说的这道粥，不但名字好听，而且颜值也是很有的，那就是冰糖草莓粥啦，是不是听着就非常的浪漫呢，选择一些好的草莓，清洗干净了然后把切成小碎块的样子，放在碗里备用，然后清洗一些适量的大米，加进去适量的清水，大火将米煮开了，加进去适量的冰糖一起熬煮，大概30分钟的样子吧，粥变得浓稠后，可以将草莓放进去，然后再用大火煮10分钟就好了，这样冰糖草莓粥就好啦！

上面介绍的几个粥的做法，基本上大家在家里的时候都很少会做，基本上都是把喜欢吃的豆子放在一起然后一起熬煮就好了，非常的简单和方便的，这样复杂的粥很少会有人感兴趣，但是营养价值却是非常的高的，皮蛋瘦肉粥就比较普遍了，在外面一碗还不便宜，其他几个粥在过节的时候也是可以做一做的，今天的分享就到这里的，希望大家可以喜欢呀。