「便当教程」秋季野餐首选！日本饭团（板栗饭）食谱

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秋天到啦啊，出去野餐秋游是最好不过的啦，这时候准备上丰富的便当晚餐，简直手艺不要太好！

板栗米（饭团）：

800克板栗

3杯未煮过的米饭

（540克水）

2tsp盐

*将米饭牢固地塑成三角形，

但要保留一些空气，以获得更松软的质地。

芝麻酱黄瓜：

3黄瓜

1.5汤匙芝麻油

1汤匙酱油

1tsp糖

1汤匙烤芝麻

辣椒油

炸鸡：

300克鸡大腿（切成一口大小的碎片）

盐

黑胡椒粉

1汤匙蛋黄酱

香葱

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