夏天五种天然健肾食物，男入坚持吃，肾越来越强，让你男人味十足

按照中医理论来讲，肾脏是人体气血的根本是先天之本，可以影响人体的生机机能，中医讲，无色入五脏，黑色入肾，我们经常见的黑色食物虽然看起来不太起眼，但是却有补肾益精的强大作用，所以生活中男性要想保持男性的肾脏功能，所以要想养肾不仅要吃黑色食物还要多吃补肾脏的天然伟哥。​

一，地皮菜

地皮菜是我们生活中不太常吃的一种菜，不过地皮菜的营养成分是非常的高的，它富含多种维生素和大量蛋白质，而且还富含多种人体所需的微量元素，所以经常吃地皮菜是人体很好的营养物质的来源。

二，生蚝

生蚝是对男性非常好的一种食物，因为他的营养丰富味道鲜美所以经常出现在我们的餐桌上，而生蚝富含一种叫锌的元素，这种元素对于男性是非常也有利的，所以男性经常的食用生蚝能很好地提高自己的性能力。

三，甲鱼

从中医食疗角度说，甲鱼性味甘平，入肝、脾经，具有养阴、凉血、清热、散结、补肾等作用。甲鱼是一种大补的食物，它能够滋阴养血还能保护人体的肝脏和肾脏，而且味道鲜美，所以日常经常的食用一些甲鱼对男性健康非常的有帮助。

四，泥鳅

味甘性平，有暖中益气、清利小便、解毒收痔之功效。泥鳅肉质细嫩，营养价值很高，其滑涎有抗菌消炎的作用。可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症，泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

五，韭菜

韭菜不仅是常用蔬菜，而且具有药用价值。除了可降低血脂外，温补肝肾、助阳固精的作用也很突出，因此在药典上有“起阳草”之称，可与现今的“伟哥”比美。此外，本品有温中行气、散血解毒、保暖、健胃整肠的功效，用於反胃呕吐、消渴、鼻血、吐血、尿血、痔疮以及创伤瘀肿等症，都有相当的缓解作用。

肾虚、阳痿问题如何有效的解决呢？

如果你的男性问题的情况较为严重的话，建议借助药物来进行治疗，很多患者比较反感西药，因为西药含有激素，长期使用，会产生很大的副作用。为了安全起见，患者可以选择更为安全有效的治疗方法——中医膏滋疗法。

这个方法是在著名医刊《中医养生杂志》中登载过一款古法熬制的膏滋——秦氏虫黄膏。该膏滋于2016年获得“非物质文化遗产”的称号，采用纯中药古法熬制，对各种男性问题有很好的恢复作用，可通过持续发力，集中用药，直达病灶，达到促进肾的活力，改善局部血液循环，从而达到强肾固精的作用。它受到中医学研究院委员会以及业内人士的广泛认可，并在网络发达的今天，现在掏宔就可找到该膏滋，大家只需动动手指就可轻松邮寄到家，很方便。

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