[营养早餐]奶香紫薯燕麦粥

今天要给大家分享的是一款做法非常简单的早餐粥，整个过程用不了多长时间，好了，现在就分享给大家一下具体的做法吧。

材料：紫薯、燕麦，牛奶

步骤：

1、紫薯去皮，然后切成小方块（切的尽量小一点，这样好煮）

2、锅里放适量的水，放入紫薯煮。

3、等紫薯煮软以后，在下入燕麦和牛奶，在稍微煮一会儿

4、关火，盖上盖子焖一会儿，出锅，一碗漂亮营养的奶香紫薯燕麦粥就做好了。

注意：加入牛奶以后不要煮太长时间，避免破坏牛奶中的蛋白质。

好了，今天的就先分享到这里了。

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