吃这些“黏糊糊”的食物，好处多多

【吃这些“黏糊糊”的食物，好处多多】民生视角燕麦、银耳、山药、秋葵……这些食物吃起来有些黏滑，其实这些黏液物质属于多糖类，能降低高血压、动脉硬化等心血管健康问题的风险，对预防和降低癌症风险也有积极作用。这四种富含黏液的食物，你最爱哪种？via浙江省食品药品监管局

版权声明：如涉及版权问题，请作者持权属证明与本网联系