农田里这种食物，延缓衰老，降低胆固醇，原来它营养价值那么高！

香菇炖乌鸡的营养价值

香菇炖乌鸡除开味道一级棒之外，其实它的营养价值可是杠杠滴哟！香菇的香味从打开锅盖那一刻就不停地钻进鼻子里面，香喷喷的让人无法抵抗了！下面就给大家介绍一下香菇炖乌鸡的营养价值吧！

香菇炖乌鸡，顾名思义香菇和乌鸡就是两大主角了，香菇具有补气养胃的功效，降脂降压的同时还能降低胆固醇，最重要的是香菇还有抗癌的功效。

另外，乌鸡比普通的鸡类营养价值高出很多，单单蛋白质一项即是普通鸡的六倍了，而且还富含黑色素、维生素以及多种氨基酸，难得的是乌鸡里面的胆固醇的含量还比普通鸡类要低。所以吃乌鸡可以提高生理机能，增强机体免疫力，帮助延缓衰老，有强筋健骨的功效。

香菇炖乌鸡孕妇可以吃吗

香菇炖乌鸡的营养价值如此高，那么孕妇可以吃吗？想必大家都知道孕妇吃东西可是要小心翼翼的哦！特别是寒凉的食物可是碰不得呢！(文章图片来源于网络)