更年期长胖不是因为营养过剩，竟是缺了这样东西，不是该减而要补

大家对发胖人群的第一反映就是生活好、吃的营养过剩了！更年期也是发胖的高峰期，女性到一定的年龄突然发现自己的腹部不知道什么时候加了一个游泳圈，而臀部的肥肉也越来越多。