酸性体质会致癌,是不是真的?吃什么食物能改变酸性体质?
酸性体质容易得癌,这是不是真的?
实际上,根本就没有酸性体质这种说法,所谓的酸性体质容易患癌,完全是伪科学。
人体是偏碱性的,根本没有酸性体质的人人体是非常精妙的和精准的,各项生理指标都有非常标准的参考值范围,正常人都在这个参考值范围内。人类的每一种体液都有自己的酸碱度,血液和肠液是偏碱性的,血液pH值位于7.35至7.45之间。而胃液,皮肤和尿液是偏酸性的。
人体每天的新陈代谢会产生很多代谢废物,有碱性的,也有酸性的,以酸性的为主。血液的pH值是主要通过呼吸和肾来调节的,如果血液中酸过多,会刺激大脑的呼吸中枢,使人体加快呼吸频率,把二氧化碳排出体外。肾脏也会通过排出酸,而保留碱来调节pH,所以尿液是酸性的。
肿瘤的发生与酸碱度没有关系肿瘤的产生是人体的细胞受到各种致癌因素的刺激,引起基因突变,细胞不受控制的恶性生长。致癌物包括:物理因素,如各种放射线;化学因素,各种致癌物,例如黄曲霉素,亚硝胺等等;生物因素,例如乙肝病毒,HPV病毒等等。
WHO组织公布的致癌物品目录中,从来就没有酸性物质致癌的说法。
肿瘤内部是偏酸性的肿瘤细胞都是增殖非常旺盛的细胞,往往会出现营养物质不够用,肿瘤细胞通过无氧呼吸,产生较多的乳酸等酸性物质。还有肿瘤细胞不断的坏死和凋亡,产生大量的代谢废物,这些都是代谢产物都是偏酸性的。这些原因导致肿瘤内部的微环境是酸性的。
多吃碱性物质,不能改变体内的酸碱度大多数的蔬菜和水果是碱性的,而肉类和谷类是酸性的。多吃碱性物质,并不能使人体变得更加的碱性。因为之前我们说过,人类的体液一直都维持在一个正常的pH范围内,与进食的食物没有任何关系。相反,长期进食一类食物,易导致偏食和营养不良。市场上面那些所谓的碱性保健品,是根本起不到防癌的作用。
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