酸甜的水果和酸奶搭配，营养满分，给您的家人带来满满的幸福感！

酸奶，无疑是老少皆宜的最佳饮品！

酸奶对于很多人来说再熟悉不过了，下到几岁的孩子，上至几十岁的老人家，又或者正处于青春期的少年和爱美喜欢瘦身的女孩子等等，都是酸奶的忠实Fans。

那么说起酸奶，小编不禁要说出一个不争的事实：只知道酸奶能喝，却不知道酸奶还可以更有营养的吃！

今天，小编就要放大招了，教大家做一道不仅能吃的酸奶，再搭配上水果，营养价值更是颇丰。

你们可要认真学哦！

食材：牛奶84g、低筋面粉40g、草莓2颗、鸡蛋1个、香蕉1根、浓稠酸奶适量

做法：

1.鸡蛋打碎搅拌均匀，加入适量牛奶继续搅拌；

将提前备好的鸡蛋打碎

将蛋液搅拌均匀

2.用漏筛将低筋面粉过滤后加入蛋液中，划Z字手法将面糊搅拌均匀后，用漏筛过滤；

用漏筛将低筋面粉过滤

过滤后的低筋面粉加入蛋液中搅拌均匀

划Z字手法将面糊搅拌均匀

3.在锅中刷入少许油，将拌好的面糊均匀平摊于锅中，开小火，煎至面糊凝固，用铲子翻至表面金黄；

在锅中刷入少许油

拌好的面糊均匀平摊于锅中

开小火

煎至面糊凝固

4.面饼出锅，香蕉切块儿，草莓切碎，在面饼表面加入适量浓稠酸奶，依次将香蕉块儿与草莓碎平铺在面饼上；

面饼出锅

香蕉切块儿

草莓切丁

将适量浓稠酸奶平铺于面饼

5.将面饼饼皮左右叠起成扇形即可；

6.最后，一道香甜可口的水果可丽饼就大功告成了！~

估计吃货们的哈喇子都掉一地了吧？

怎么样，学会了这道营养价值超级丰富的水果可丽饼，是不是再也不用担心没得吃了呢？

你们的开心就是小编最大的心愿！

每天分享一道味美可口的小清新美食，保证让那些爱吃的小伙伴们过足眼瘾！

下期我们不见不散！

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编辑：苏娜